Tentang aplikasi ini
Manfit adalah aplikasi kebugaran gratis untuk latihan di rumah. Tidak memerlukan peralatan kebugaran namun menyediakan berbagai kursus untuk membangun otot.Fitur Utama - Manfit
▶ Rutinitas latihan yang sederhana namun efektif di rumah;
▶ Berbagai kursus untuk dipilih: Latihan cepat atau tantangan latihan bulanan;
▶ Pelacak kebugaran yang andal dengan laporan terperinci;
▶ Bimbingan pelatihan profesional dengan Animasi dan Panduan Suara Vivid;
▶ Mendorong sistem lencana untuk memamerkan upaya dan pencapaian Anda kepada teman -teman Anda;
▶ Pengingat yang disesuaikan untuk mengaktifkan jadwal pelatihan yang fleksibel;
Cara menggunakan Manfit secara efektif
▶ Langkah Satu: Buka aplikasi dan isi informasi Anda sendiri;
▶ Langkah Dua: Pilih program yang sesuai dengan kebutuhan Anda;
▶ Langkah Tiga: Tetap berpegang pada program pelatihan Anda. Sementara itu, Anda dapat membagikan hasil latihan Anda dengan teman -teman Anda di media sosial untuk memamerkan upaya dan pencapaian latihan Anda.
Program Pelatihan Dasar
▶ Latihan ABS
▶ Latihan dada
▶ Latihan lengan dan bahu
▶ Latihan Kembali
▶ Latihan kaki dan glutes
Program Program Pelatihan Tenaga
▶ Pelatihan ketahanan
▶ Pelatihan kekuatan peledak
▶ Pelatihan lompatan vertikal
Akan ada konten iklan yang ditampilkan dalam adegan tertentu di aplikasi kami. Untuk detail lebih lanjut, kunjungi https://m.facebook.com/ads/ad_choices
