关于此应用程序
坚强感觉真的很好，但是谁有时间呢？您和我们一起做的是一个壶铃。我们的后续壶铃锻炼是力量和有氧运动，最少的时间和最大奖励。我们已经跟踪了数百名成员，每周三个级别的三个级别，并获得了不可否认的成功，成员经常在三周内将其代表测试的结果翻了一番。
Pro Kettlebell就是要使用世界一流的专业壶铃举重运动员发现和磨练的方法和壶铃提升技术，以建立超级英雄的力量，而不会破坏您。所有成功的“秘密”是一致性的，如果受伤，您将无法保持一致，因此不要过度训练或进行练习比奖励更风险的练习至关重要。
我们设计课程和课程的系统在多年来经营世界上最大的水壶体育馆的多年来，该体育馆需要提供课程，一个人全新的锻炼可能会在课堂上与超级合适的，有竞争力的举重者站在旁边他们和他们俩都进行了出色的锻炼……新人并没有被吓到。这是一个艰难的食谱，但是我们做到了！
在此应用程序上完成数百次有趣的锻炼，其中大部分大约需要30分钟，但我们还需要一个较短的课程和最多55分钟的时间。
锻炼是一名专业教练，在您实时跟进“步伐设定者”时，正在叙述锻炼，并与您一起进行锻炼。
如果您有匹配对和各种权重，请放心，您将可以使用它们！课程包括单铃或双铃的修饰符，并在适当的情况下提出了更重或较轻的重量的建议。
我们建议每个人都以“壶铃Kickstarter”开头4级介绍系列。您将学习我们对同时进行出色锻炼的技巧。
之后，如果愿意，您可以按时间，主题或身体部位选择课程，但我们始终建议您遵循我们的程序，以获得最佳结果。节目从21天到3个月不等。
尝试一下，通过论坛提出问题，如果您有任何乐趣，玩得开心并摇摆。
要访问所有功能和内容，您可以每月或每年通过应用程序内的自动更新订阅来订阅Pro Kettlebell锻炼。*定价可能因区域而变化，并且将在应用程序购买之前确认。在App订阅中，将在其周期结束时自动续订。
*所有付款将通过您的Google帐户支付，并且可以在初次付款后根据帐户设置进行管理。除非在当前周期结束前至少24小时停用，否则订阅付款将自动续订。您的帐户将在当前周期结束之前至少24小时内续签。付款后，您的免费试用期未使用部分将被没收。取消是通过禁用自动续订而产生的。
服务条款：https：//prokettlebell.vhx.tv/tos
隐私政策：https：//prokettlebell.vhx.tv/privacy
