Giới thiệu về ứng dụng này
Hàng trăm bài tập & lớp học qua video - khám phá các bài tập và bài tập luyện mà bạn có thể sẽ không bao giờ tự nghĩ ra, cảm nhận sự kỳ diệu của các bài tập luyện của chúng tôi sau một lớp học và xem kết quả chỉ sau vài tuần.Các bài tập theo dõi của Pro Kettlebell kết hợp sức mạnh và tim mạch, trong thời gian tối thiểu và phần thưởng tối đa. Chúng tôi đã theo dõi hàng trăm thành viên trong ba tuần với 4 lớp học mỗi tuần và nhận thấy thành công không thể phủ nhận, với các thành viên thường nhân đôi kết quả bài kiểm tra lặp lại của họ sau 21 ngày.
Pro Kettlebell là tất cả về việc sử dụng các phương pháp và kỹ thuật nâng chuông ấm được khám phá và mài giũa bởi những vận động viên nâng chuông ấm chuyên nghiệp, đẳng cấp thế giới để xây dựng sức mạnh siêu anh hùng mà không làm bạn gục ngã. "Bí mật" của mọi thành công là tính nhất quán và bạn không thể kiên định nếu bạn bị thương, vì vậy điều quan trọng là không tập luyện quá sức hoặc thực hiện các bài tập có nhiều rủi ro hơn là phần thưởng.
Hệ thống thiết kế các lớp học và chương trình của chúng tôi đã phát triển qua nhiều năm vận hành phòng tập tạ tay lớn nhất trên thế giới, đòi hỏi phải cung cấp các lớp học mà một người mới bắt đầu tập luyện có thể tham gia lớp học với một vận động viên nâng tạ cạnh tranh, siêu khỏe mạnh đứng cạnh. họ và cả hai đều có một buổi tập luyện tuyệt vời... VÀ người mới không bị đe dọa. Đó là một công thức khó để tìm ra, nhưng chúng tôi đã làm được!
Chỉ cần một quả tạ ấm nhẹ đến trung bình để hoàn thành hàng trăm bài tập thú vị trên ứng dụng này, phần lớn trong số đó kéo dài khoảng 30 phút, nhưng chúng tôi cũng có các lớp ngắn hơn và một số lớp kéo dài tới 55 phút.
Các bài tập có một huấn luyện viên chuyên nghiệp thuật lại bài tập trong khi bạn theo dõi trong thời gian thực với "người thiết lập tốc độ", người đang tập luyện cùng bạn.
Nếu bạn có các cặp phù hợp và nhiều trọng lượng khác nhau, đừng lo lắng, bạn sẽ sử dụng chúng! Các loại bao gồm các công cụ sửa đổi cho chuông đơn hoặc chuông đôi và các đề xuất về trọng lượng nặng hơn hoặc nhẹ hơn khi thích hợp.
Chúng tôi khuyên mọi người nên bắt đầu với sê-ri giới thiệu 4 lớp "Kettlebell Kickstarter". Bạn sẽ học các kỹ thuật mà chúng tôi rất đam mê đồng thời có được một buổi tập luyện tuyệt vời.
Sau đó, bạn có thể chọn các lớp học theo thời gian, chủ đề hoặc bộ phận cơ thể nếu muốn, nhưng chúng tôi luôn khuyên bạn nên theo sát các chương trình của chúng tôi để có kết quả tốt nhất. Các chương trình kéo dài từ 21 ngày đến 3 tháng.
Hãy dùng thử - vui chơi và lắc lư.
Để truy cập tất cả các tính năng và nội dung, bạn có thể đăng ký Pro Kettlebell Workouts hàng tháng hoặc hàng năm với đăng ký tự động gia hạn ngay bên trong ứng dụng.* Giá cả có thể khác nhau tùy theo khu vực và sẽ được xác nhận trước khi mua hàng trong ứng dụng. Đăng ký trong ứng dụng sẽ tự động gia hạn vào cuối chu kỳ của chúng.
* Tất cả các khoản thanh toán sẽ được thanh toán qua Tài khoản Cửa hàng Google Play của bạn và có thể được quản lý trong Cài đặt Tài khoản sau lần thanh toán đầu tiên. Thanh toán đăng ký sẽ tự động gia hạn trừ khi bị hủy kích hoạt ít nhất 24 giờ trước khi kết thúc chu kỳ hiện tại. Tài khoản của bạn sẽ bị tính phí gia hạn ít nhất 24 giờ trước khi kết thúc chu kỳ hiện tại. Bất kỳ phần chưa sử dụng nào trong bản dùng thử miễn phí của bạn sẽ bị mất khi thanh toán. Hủy bỏ phát sinh bằng cách vô hiệu hóa tự động gia hạn.
Điều khoản dịch vụ: https://prokettlebell.vhx.tv/tos
Chính sách bảo mật: https://prokettlebell.vhx.tv/privacy
