Tentang aplikasi ini
Buat sel -sel lemak Anda meleleh seperti es batu melalui aplikasi tantangan kebugaran 30 hari. Dalam 30 hari, lihat perbedaan yang dapat diukur dalam penurunan berat badan Anda mengikuti tantangan latihan yang diukir dengan tepat ini.Dengan sepenuhnya mempertimbangkan aturan latihan, latihan tantangan kebugaran 30 hari meningkatkan intensitas latihan langkah demi langkah, sehingga Anda dapat dengan mudah menempelkan latihan harian. Tidak perlu pergi ke gym, cukup gunakan berat badan Anda dan luangkan beberapa menit sehari, latihan Tantangan Kebugaran 30 hari akan sangat membantu Anda menjaga kebugaran dan menurunkan berat badan secara efektif. Cobalah sekarang!
Apa yang akan ditawarkan aplikasi Tantangan Kebugaran 30 Hari?
Fitur
- Mengingatkan Anda untuk berolahraga setiap hari
- Panduan video terperinci
- Meningkatkan intensitas olahraga langkah demi langkah
- Tantangan ABS 30 Hari
- Tantangan tubuh penuh 30 hari
- Tantangan lengan 30 hari
- Tantangan pantat 30 hari
- Tantangan Leg 30 Hari
Setelah Anda merasa berhenti menurunkan berat badan, jangan khawatir! Itu terjadi karena tubuh Anda terbiasa dengan latihan sehari -hari. Yang perlu Anda lakukan adalah - beralih ke kegiatan menarik lainnya. Tantangan Kebugaran 30 Hari mendorong Anda untuk kegiatan kebugaran seperti tinju, meditasi, yoga dan banyak lagi untuk mencobanya. Setelah setiap sesi, luangkan waktu 10-15 menit untuk relaksasi dan amati perubahan Anda di tubuh Anda. Sirkulasi darah, ritme jantung, pompa vena, kecepatan pernapasan dan banyak lagi
