À propos de cette application
Faites fondre vos cellules graisseuses tout comme une application de défi de fitness à 30 jours. Dans les 30 jours, voir la différence mesurable dans votre perte de poids à la suite de ce défi d'entraînement précisément sculpté.En considérant pleinement les règles d'entraînement, l'entraînement du défi de fitness à 30 jours augmente l'intensité de l'exercice étape par étape, afin que vous puissiez facilement coller des entraînements quotidiens. Je n'ai pas besoin d'aller au gymnase, d'utiliser simplement votre poids corporel et de prendre quelques minutes par jour, un défi de fitness à 30 jours vous aidera grandement à garder la forme physique et à perdre du poids efficacement. Essayez-le maintenant!
Que vous offrira l'application de 30 jours de fitness?
Caractéristiques
- vous rappelle de vous entraîner tous les jours
- guides vidéo détaillés
- augmente l'intensité de l'exercice étape par étape
- Challenge ABS de 30 jours
- Challenge du corps complet de 30 jours
- Challenge du bras de 30 jours
- Challenge de Butt de 30 jours
- Défi des jambes de 30 jours
Une fois que vous sentez que vous avez cessé de perdre du poids, ne vous inquiétez pas! Cela se produit en raison de l'habituation de votre corps à l'exercice quotidien. Ce que vous devez faire est - passer à d'autres activités passionnantes. Le défi de fitness de 30 jours vous encourage à des activités de fitness comme la boxe, la méditation, le yoga et plus encore pour l'essayer. Après chaque session, prenez 10 à 15 minutes pour la relaxation et observez vos changements dans votre corps. La circulation sanguine, le rythme cardiaque, les pompes veineuses, le rythme respiratoire et bien d'autres
