À propos de cette application
Ça fait du bien d'être fort, mais qui a le temps pour ça? Vous faites, avec nous et un kettlebell.Nos entraînements de Kettlebell suivis sont de la force et du cardio en un, pendant un minimum de temps et de récompenses maximales. Nous avons suivi des centaines de membres pendant trois semaines de 4 classes par semaine et constaté un succès indéniable, les membres doublant souvent les résultats de leurs tests de représentants en trois semaines.
Pro Kettlebell consiste à utiliser les méthodes et les techniques de levage de kettlebell découvertes et perfectionnées par des haltérophiles de kettlebell professionnels du monde entier pour construire une force de super-héros sans vous décomposer. Le «secret» à tout le succès est la cohérence, et vous ne pouvez pas être cohérent si vous êtes blessé, il est donc essentiel de ne pas s'entraîner ou de faire des exercices plus risqués que gratifiants.
Notre système de conception de cours et de programmes a évolué au fil des années et des années de gestion du plus grand gymnase de Kettlebell au monde, qui exigeait d'offrir des cours où une personne neuve à travailler pourrait être en classe avec un lifting super-ajusté et compétitif à côté de eux et ils obtiennent tous les deux un excellent entraînement ... et la nouvelle personne n'est pas intimidée. C'était une recette difficile à comprendre, mais nous l'avons fait!
Un seul kettlebell léger à moyen est nécessaire pour effectuer des centaines d'entraînement amusant sur cette application, dont la majorité sont environ 30 minutes, mais nous avons également des classes plus courtes et certaines jusqu'à 55 minutes.
Les séances d'entraînement présentent un entraîneur professionnel qui raconte l'entraînement pendant que vous suivez en temps réel avec le «rythme-set», qui fait l'entraînement avec vous.
Si vous avez des paires assorties et une variété de poids, ne vous inquiétez pas, vous pourrez les utiliser! Les cours comprennent des modificateurs pour les cloches simples ou doubles et les recommandations pour des poids plus lourds ou plus légers le cas échéant.
Nous suggérons que tout le monde commence par la série d'intro de 4 classes «Kettlebell Kickstarter». Vous apprendrez les techniques qui nous passionnent si tout en obtenant un excellent entraînement en même temps.
Après cela, vous pouvez choisir des cours par temps, thème ou partie du corps si vous le souhaitez, mais nous recommandons toujours de suivre nos programmes afin de meilleurs résultats. Les programmes vont de 21 jours à 3 mois.
Essayez-le, posez des questions via le forum si vous en avez, amusez-vous et vous balancez.
Pour accéder à toutes les fonctionnalités et contenus, vous pouvez vous abonner aux entraînements Pro Kettlebell sur une base mensuelle ou annuelle avec un abonnement automatique à renouvellement directement à l'intérieur de l'application. * Les prix peuvent varier selon la région et seront confirmés avant l'achat dans l'application. Dans l'application Les abonnements se renouveleront automatiquement à la fin de leur cycle.
* Tous les paiements seront payés via votre compte Google et peuvent être gérés en vertu des paramètres du compte après le paiement initial. Les paiements d'abonnement renouvellent automatiquement à moins que la désactivation d'au moins 24 heures avant la fin du cycle actuel. Votre compte sera facturé pour renouvellement au moins 24 heures avant la fin du cycle actuel. Toute partie inutilisée de votre essai gratuit sera confisqué lors du paiement. Les annulations sont engagées en désactivant l'auto-renouvellement.
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