Giới thiệu về ứng dụng này
Tập luyện ABS này chứa lịch tập luyện để thực hiện trong 42 ngày được gọi là Aerobic Weider Six (aerobic Six of Weider).- Hơn 200 000 bình luận tích cực
- Hơn 30 triệu lượt tải xuống
Những đặc điểm chính:
- Tập luyện ABS hàng ngày
- Chỉ có 6 bài tập
- abs hoàn hảo chỉ trong 6 tuần
- Tập luyện tại nhà mà không có thiết bị
- Tùy chỉnh tập luyện hoặc sử dụng mặc định của bạn
- Kiểm tra tiến trình của bạn trên ảnh
- Theo dõi cân nặng và vòng eo của bạn
-Tin nhắn nói có thể chỉnh sửa trong quá trình tập luyện (thông qua dịch vụ văn bản thành bài phát biểu)
Phiên bản ứng dụng miễn phí được hỗ trợ bởi quảng cáo trong ứng dụng và có một số hạn chế.
Những gì còn hơn trong phiên bản Pro:
Không nhiều - nó giống như quyên góp/cảm ơn cử chỉ.
- Bạn hỗ trợ phát triển điều này và các ứng dụng Caynax khác, cảm ơn bạn :)
- không quảng cáo
- Thay đổi thứ tự bài tập
- Chủ đề ứng dụng tối
Để ý:
Ứng dụng này không nên được sử dụng làm huấn luyện viên cá nhân. Trước khi bạn bắt đầu đào tạo, hãy hỏi người hướng dẫn tập thể dục của bạn về cách bạn nên thực hiện từng bài tập.
Nếu bạn có vấn đề về béo phì, bạn có thể không nhận thấy kết quả của các bài tập này (dạ dày phẳng).
Tập luyện này không được thiết kế để giảm mỡ bụng mà là để có cơ bụng, cơ bắp/sáupack.
Nếu bạn muốn đốt cháy cơ thể, hãy thử:
Caynax Hiit với Tabata Workout
Caynax Home Workouts với Hict Workout hoặc các biến thể Tabata khác
Quyền:
Read_phone_state - Được sử dụng để phát hiện cuộc gọi điện thoại đến và tạm dừng tập luyện.
Nhận_boot_completed - Để bắt đầu dịch vụ nhắc nhở sau khi bắt đầu điện thoại.
Access_network_state, Internet - quảng cáo, kiểm tra phiên bản ứng dụng mới, Google Analytics, Firebase Analytics.
Write_external_storage/read_external_storage - cài đặt sao lưu/khôi phục, lưu trữ các tệp TTS được tạo trên thẻ SD.
Wake_lock - để đảm bảo rằng tập luyện hoạt động khi màn hình tắt
