このアプリについて
このABSワークアウトには、ワークアウトスケジュールが含まれており、有酸素Weider Six（ワイダーのエアロビック6）として知られる42日間で実行されます。-2000以上の肯定的なコメント
- 3000万を超えるダウンロード
主な特徴：
- 毎日のABSワークアウト
- 6つのエクササイズのみ
- わずか6週間で完璧なABS
- 機器のないホームワークアウト
- トレーニングをカスタマイズするか、デフォルトを使用します
- 写真の進捗状況を確認してください
- 体重と腰を監視します
- ワークアウト中の編集可能なメッセージ（テキスト対スピーチサービスを介して）
無料アプリケーションバージョンはアプリ内広告でサポートされており、いくつかの制限があります。
Proバージョンでは何がありますか：
それほどではありません - それは、寄付/ありがとうジェスチャーのようなものです。
- あなたはこのおよび他のCaynaxアプリの開発をサポートしています、ありがとう:)
- 広告なし
- 演習の順序を変更します
- 暗いアプリケーションのテーマ
知らせ：
このアプリケーションは、パーソナルトレーナーとして使用しないでください。トレーニングを開始する前に、フィットネスインストラクターに各エクササイズの実行方法を尋ねてください。
肥満の問題がある場合、これらのエクササイズの結果（平らな胃）に気付かないかもしれません。
このワークアウトは、腹脂肪を失うように設計されていませんでしたが、平らで筋肉質の腹筋/6パックになるように設計されました。
体脂肪を燃やしたい場合は、お試しください：
TabataワークアウトでCaynax Hiit
HICTトレーニングまたはその他のタバタのバリエーションを備えたCaynaxのホームワークアウト
許可：
read_phone_state-着信の電話を検出し、トレーニングを一時停止するために使用されます。
receive_boot_completed-電話の開始後にリマインダーサービスを開始する。
Access_network_state、インターネット- 広告、新しいアプリバージョンのチェック、Google Analytics、Firebase Analytics。
write_external_storage/read_external_storage-バックアップ/復元設定、SDカードに生成されたTTSファイルを保存します。
wake_lock-画面がオフになったときにワークアウトが機能することを確認する
