このアプリについて
あなたがこの減量アプリを使わなければならない理由は3つ考えられます。1.短時間で体重を減らす方法は？
2.おなかの脂肪を燃焼させ、自然に平らな胃を持つ最も簡単な方法は？
3.あなたはジムでの発汗と非現実的な食事にうんざりしています。監視するパーソナルコーチによるリアルタイムの在宅減量ソリューションが必要です。
さて、あなたはここで上記の3つの問題すべての解決策を得るでしょう。
このアプリは、あなたが早く体重を減らすのを助けることができる科学的研究からの公式を提供します。それは魔法ではなく、脂肪を燃焼させるための体系的なアプローチです。
フォーミュラは、定評のあるヴェーダヨガ（ハタヨガとクンダリーニヨガ）、エクササイズ、プラナヤマ、HIITとニュートリション（ダイエット）をブレンドしたものです。この減量フォーミュラは、副作用なしに最も調和のとれた健康的で自然な方法で素早く体重を減らすのに役立ちます。この減量ヨガアプリは、自宅のポケットに入れて仮想のパーソナルコーチです。
このパーソナルトレーナーは、カスタマイズされた提案で毎日の進捗状況とダイエット計画を追跡および監視できます。
この減量式の使用法
機器なしで最大20ポンドを失う
自宅でのみ体脂肪を燃焼する
おなかの脂肪を減らし、お腹を平らにします
男性のおっぱいを取り除く
セルライトを取り除く
妊娠後の体重減少
急速な減量のための低カロリーダイエット計画
健康的なBMIと完璧にフィットするモデルボディを実現
効果的な減量ヨガ
特徴：
-研究と科学に基づいたヨガと運動トレーニングを提供する
-初心者向けの音声ガイダンス付きの3Dビデオでのエクササイズのすべてのステップのデモンストレーション
-家庭でのヨガ、トレーニング、エクササイズを理解しやすい
-18言語をサポート-音声による指示
-追跡と指導を行うパーソナルトレーナー
-減量計画の進捗状況と消費カロリーを追跡します
-すべての家庭でのトレーニング、楽器は必要ありません
-初級、中級、上級の3つの難易度レベル。
-ビデオに関する呼吸のヒントとアドバイス
-ヨガのポーズ、プラナヤマ、エクササイズをよりよく理解するための詳細なビデオを追加
-減量ダイエットと健康に関する毎日の健康的なヒントとガイド
フォーミュラ4の秘密：
1.ヴェーダフードプラン
2.古代のヨガ–
男性、女性、初心者、プロの2つの難易度レベルがあり、要件に応じて最適な結果を得ることができます。
1.ヴェーダフードプラン
秘訣は必ずしもあなたがどれだけ食べているかではなく、むしろあなたが正確に何を食べているかです。
食品やダイエットパターンに関する十分な研究が減量に役立ちます。幸いなことに、病気の予防に役立つ食品の多くは、体重管理にも役立つようです。多くのそのような栄養処方がこのアプリに追加されています。
2.古代のヨガ
減量のためにここで使用されるハスヨガ、インヨガ、ヴィンヤサヨガ、パワーヨガ、アシュタンガヨガのブレンドがあります。それは時間の味があり、脂肪の減少について非常に証明されており、不要な体重を減らすことで体調を整え、脂肪を燃焼させるのに役立ちます。
太もも、お尻、お尻をターゲットにしたヨガのポーズは、ゴツゴツした脂肪との戦いで驚異的な効果を発揮します。
私たちと一緒に減量の旅が成功することを願っています…お楽しみください…
詳細については、http：//www.drzio.comをご覧ください。
よくある質問
Q：体重を減らすためにどの脂肪を減らす必要がありますか？
ある種の食べ物を食べないということは、大量のカロリーを減らすことを意味しません。さらに、脂肪は食べた後の満腹感を助けることができ、それはあなたの長い間の憧れや甘いものをチェックするかもしれません。あなたの体は働くためにいくらかの食事脂肪を必要とします。
Q：体重を早く減らすために、食事の前に水を飲む必要があります。正誤問題
特に夕食前に水を飲むと、満腹になり、食べる量が減ります。ある調査によると、毎晩夕食の前に2杯の水を飲んだ大人は、飲まなかった大人よりも体重が減ったことがわかりました。
Q：1日に何食食べるべきですか？
健康食品を選んだら、代謝を最大にするためにどれくらいの頻度でそれらを食べるべきかという疑問が生じます。理想的には、減量を最大化するために、1日に約5回の少量の食事を食べる必要があります。
