Acerca de esta aplicación
Los abdominales básicos no pueden aplanar tu vientre. Los ABS son una de las partes del cuerpo más difíciles de entrenar. Para tonificar sus abdominales, necesita entrenamientos musculares profesionales y científicos.Preparamos un plan de entrenamiento sistemático de 30 días para sus ejercicios diarios. Estos ejercicios lo ayudarán a quemar calorías, tonificar su estómago y recortar su cintura.
Después de 30 días, notará un cambio en la forma de sus abdominales. Obtendrá un cuerpo más sexy y desarrollará confianza en sí mismo.
Con animaciones y guías de video, puede asegurarse de usar la forma adecuada para cada ejercicio y lograr resultados de Optima. No se necesita equipo, por lo que puede comenzar fácilmente sus entrenamientos en casa o en cualquier lugar en cualquier momento.
Características clave
- Diferentes entrenamientos todos los días
- Aumenta gradualmente la intensidad del ejercicio
- Seguimiento del progreso de la pérdida de peso en gráficos
- Rastrear calorías quemadas
- Los consejos de entrenador en cada ejercicio lo ayudan a obtener mejores resultados
- No se necesita equipo, ejercicio con su peso corporal
- Animaciones y guías de video
- Adecuado para todos, tanto principiantes como profesionales
Entrenamiento en casa
Tómese unos minutos al día para aplicar un vientre con nuestro entrenamiento en casa. No se necesita equipo, solo use su peso corporal para entrenar en casa.
Aplicación de fitness femenino
Manténgase en forma y pierda la grasa abdominal con el entrenamiento para las mujeres. Esta aplicación de fitness femenino tiene un entrenamiento y entrenamiento de la grasa del vientre para mujeres. Todo esto pierde el entrenamiento y el entrenamiento de la grasa del vientre para las mujeres se pueden hacer en cualquier momento en cualquier momento.
Ardor del vientre
Esta aplicación de acondicionamiento físico femenino tiene entrenamientos de quema de grasa abdominal, entrenamiento femenino, ejercicio para mujeres, entrenamiento central. Estos entrenamientos de quema de grasa abdominal, entrenamiento femenino, ejercicio para mujeres y entrenamientos centrales demostraron ayudar a desarrollar músculos abdominales. ¡Sude con nuestro entrenamiento femenino, entrenamiento central y ejercicio para mujeres!
Entrenamientos de quema de grasa y entrenamientos HIIT
Los mejores entrenamientos de quema de grasa y entrenamientos HIIT para una mejor forma del cuerpo. Quemar calorías con entrenamientos de quema de grasa y combinar con entrenamientos HIIT para obtener los mejores resultados.
Entrenador físico
Todos los entrenamientos están diseñados por el entrenador de fitness profesional. ¡Guía de entrenamiento a través del ejercicio, al igual que tener un entrenador de acondicionamiento físico personal en su bolsillo!
