关于此应用程序
告别时尚饮食，开始间歇性禁食 Fastic。 我们是世界上最大的禁食社区，拥有超过 2000 万用户，因此您会找到所需的动力和支持。使用专家支持的 Fastic 应用程序看起来不错、感觉良好并养成健康的习惯。那么，它究竟是如何工作的呢？
间歇性禁食已被证明可导致可持续的体重减轻。这意味着您将重新连接到您的身体以获得持久的结果。 禁食时，您的身体会进入酮症，即身体的“脂肪燃烧”过程。这段时间你会有更多的精力去做你喜欢做的事，同时减掉顽固的脂肪！
间歇性禁食健康吗？
是的。获得诺贝尔奖的禁食方法安全自然。研究表明，让身体从不断的消化中短暂休息一下，可以让重要器官有机会休息，甚至可以促进细胞再生！
Fastic 应用程序适合我吗？
Fastic 应用程序非常适合初学者和禁食老手。您无需改变饮食或限制任何食物组。很容易融入你的生活！
为什么要间歇性禁食？
✔ 燃烧体内的脂肪储备
✔ 促进再生和排毒
✔ 延缓衰老过程
✔ 可以预防糖尿病等疾病
✔ 模拟人体生长激素的产生
✔ 增加新陈代谢
✔ 促进健康和能量
✔ 改善大脑和身体功能
✔ 轻松自然地减脂
✔ 提高生活质量
✔ 无需节食即可帮助减肥
✔ 避免溜溜球效应
✔ 避免计算卡路里
🧡 从 Fastic 开始间歇性禁食
✔ 禁食计时器 - 轻松跟踪禁食窗口
✔ 身体状态 - 识别和跟踪您禁食过程中的关键阶段
✔ Water Tracker – 记录您的饮水量并发送提醒
✔ 计步器 - 监控您的步数以提高您的进度
✔ 持续的应用程序开发和功能更新
✔ 适合初学者和高级
✔ 适合男性和女性的生活方式改变
✔ 适合增肌和重量训练
✔ 与溜溜球饮食相比，结果稳定且可持续
✔ 可以同步 Google Fit
✔ 无广告
🤝 成为 Fastic-Plus 社区的一员，更快地实现您的目标
🥇 食谱书 - 探索 400 多种简单、美味的食谱
🥇 In-House Academy – 了解更多关于健康生活的一切
🥇 每日挑战 - 与激励挑战保持同步
🥇 每周挑战 - 查看各种有趣的任务来建立健康的习惯
🥇 Fasting Buddies – 与 Fastic 朋友联系以保持责任感
🥇 社交媒体频道 - 获得灵感并随时了解情况
🥇 专家指导，让您更快实现目标
🥇 监控进度的宝贵见解
🥇 根据您的需求量身定制的每日时间表
🚀 长期利益
• 以最自然和可持续的方式实现您的理想体型
• 通过您身体的自我修复机制增强您的免疫系统
• 有意识地促进减脂
• 通过与禁食相关的细胞再生过程为您的身体排毒
• 通过稳定胰岛素水平使您的血糖水平正常化
• 通过激活您的自然抗衰老过程来更新您的生活质量
• 当间歇性禁食连接身体、思想和灵魂时，恢复您的平衡
• 保护自己免受心脏病和糖尿病等疾病的侵害
• 减少或预防过敏和炎症
根据你的日常生活快速
✅ 温和 – 12:12 | 13:11 | 14:10
✅ 中等 – 15:9 | 16:8 | 17:7
✅ 激烈 – 18:6 | 19:5 | 20:4
还在等什么？
感觉不错，有保障！立即免费下载！
间歇性禁食研究：fastic.com/intermittent-fasting-studies
Fastic Plus 感觉良好保证：fastic.com/feel-good-guarantee
间歇性禁食不适合孕妇/哺乳期妇女、18 岁以下儿童或被诊断为饮食失调的人。
fastic.com/disclaimer
*个别结果可能会有所不同
