Dots: Gratitude Journal Daily

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每天通过简单的日记来培养感激和正念

关于此应用程序

通过感谢日记发现更快乐的您

准备通过感激之力改变生活了吗?我们的感恩日记应用程序是您简单,支持的伴侣,以实现更积极和正念的前景。


主要特征:

1.轻松的每日日记:捕捉您要感谢的时刻,无论大小。
2.情绪跟踪(TBD):了解您的情感模式以及感激之情如何影响它们。
3.鼓舞人心的提示:当您最需要时,请轻轻轻推一下。
4.可自定义的提醒:建立适合您生活的一致日记习惯。
5.积极的肯定(TBD):提升心态并建立自爱。
6.安全和私密:您的想法和感受对我们很安全。



为什么要感激日记?

- 增强的幸福感:科学支持以提高幸福和韧性。

- 减轻压力和焦虑:通过关注善良来找到和平。

- 改善睡眠:反思床前的积极时刻,以使其更加平静。

- 自我发现和成长:发现对您真正重要的事情。





今天开始感激之旅

拥抱感恩的心和正念的观点。下载我们的感恩日记应用程序,并开始培养更快乐,更充实的生活!


我们重视您的反馈,并希望与您合作以改善点。请随时通过[email protected]随时与我们联系,我们将尽快做出回应