30 Days Plank Challenge
  • 4.6

30 Days Plank Challenge

  • 最新版本
  • DREAM SOFT

让我们变得健康健康。

关于此应用程序

没有时间去健身房吗？现在，您可以使用30天木板挑战赛在家训练。

特征：
•30天木板挑战
•30天全木板挑战
•30天侧板挑战

高级：
•跟踪您的训练进度
•逐步增加运动强度
•每日提醒

木板运动的好处：
•健美的腹部
•减轻背部疼痛
•灵活性
•改善心情
•改善平衡和姿势
应用程序屏幕截图
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