Об этом приложении
Физические упражнения для дома, выполнять которые может кто угодно и где угодно. Разработанный профессиональным тренером по фитнесу на основе научных рекомендаций, фитнес-план 30 дней поможет вам улучшить свою физическую форму и состояние здоровья. Следите за своим прогрессом: результаты вас удивят!Фитнес-план 30 дней позволяет постепенно наращивать интенсивность тренировок с учетом особенностей человеческого организма, так что вам будет несложно придерживаться этого плана в повседневной жизни. Применив фитнес-план 30 дней, вы сможете быстро и эффективно улучшить физическую форму и убрать лишний вес.
Особенности
- Автоматическая запись прогресса после тренировок
- Напоминает про каждодневные тренировки
- Яркие видео руководство
- Шаг за шагом повышает интенсивность тренировок
- 30 дневный вызов вашему прессу
- 30 дневный вызов вашему телу
- 30 дневный вызов вашем ягодицам
- Можно делиться с друзьями в социальных сетях
Каждый вызов делится на 3 уровня, от новичка до профи. Вы найдете подходящие тренировки для себя. Начните делать 30 дневный вызов сейчас, и через 30 дней, вы можете обнаружить, что не только ваши физические способности, но и ваши эмоциональные и интеллектуальные способности изменились.
