이 앱 정보
매일 밤 더 잘 자요! 음악의 유형에 따라 음악은 좋은 방법으로 수면에 영향을 줄 수 있습니다. 진정 음악과 편안한 음악은 더 쉽게 잠들 수 있도록 도와 줄 수 있습니다. 음악이 신체에 영향을 미치는 모든 방법을 사용하면 음악이 효과적인 휴식 및 스트레스 관리 도구로 어떻게 사용될 수 있는지 이미 명확하게 알 수 있습니다. 음악은 긴장된 근육의 이완을 촉진 할 수있어 스트레스가 많은 날부터 가지고 다니는 긴장을 쉽게 방출 할 수 있습니다.음악은 당신의 두뇌가 명상 상태로 들어가도록 도와 줄 수 있으며, 이는 훌륭한 스트레스 해소 혜택을 제공합니다. 장르로서의 Ambient, Chillout 및 New Age Music은 분위기 나 분위기를 조성하는 데 중점을 둡니다. 이것은 효과적인 건전한 치료 및 치유 앱입니다.
한 수면 상태에서 다른 수면 상태로 이동하는 데 도움이되는 바이노 럴 비트를 사용했습니다. 최상의 결과를 얻으려면 헤드폰을 사용하십시오.
우리의 ZZZ Sleep Hypnosis App Free는 다음과 같은 사운드를 포함합니다.
- 요가 음악 (선 사운드)
- 치료 사운드 (불교 명상과 기독교 명상)
- 진정 멜로디 (차크라 명상을위한 새와 바람)
- 마음 챙김 명상 소리 (바이노 럴 비트 용)
- 치유 소리 (샤머니드 명상을위한 휴식과 수면 소리)
- 아기를위한 자장가 음악 (오디오 트랙)
우리의 무료 "수면 웰 최면"의 특징 "진정 적용 :
- SD 카드에 설치하십시오
- 편리한 수면 타이머
- 멜로디를 벨소리, 알람 또는 알림으로 설정하는 기능
- 각 명상 사운드에 대한 HD 품질 배경 이미지
- 인앱 구매를 통해 추가 돈을위한 광고를 제거하는 능력
- 아이들과 부모에게 적합합니다
- 인터넷이 필요하지 않은 오프라인으로 작동합니다
- 가이드 참조
- 수면 소음 기계 모드
- 다른 앱을 사용하거나 화면이 잠겨있을 때 백그라운드에서 실행되면 "홈"버튼을 누릅니다.
- 앱 볼륨 컨트롤에서;
불안, 스트레스 완화 및 큰 우울증에 대한 최면. 우울증 불안에 대한 깊은 수면 최면 감정적 치유. 최면은 집중된 관심과 말초 인식 감소와 제안에 대응할 수있는 능력을 향상시키는 인간 의식의 상태입니다. 이 용어는 또한 최면을 유발하는 예술, 기술 또는 행위를 지칭 할 수 있습니다. 명상과 뇌 활동 및 중추 신경계에 미치는 영향은 20 세기 후반에 신경 과학, 심리학 및 신경 생물학에 대한 공동 연구의 초점이되었습니다. 마음 챙김 명상은 자주 연구되는데, Zen과 Vipassana에서 발견 된 불교 명상 접근법.
바 이노 럴 비트는 1500Hz 미만의 주파수를 가진 주파수가 40Hz 사이에 40Hz 차이가있는 두 개의 다른 순수 톤 사인파가 이중적으로 이중적으로 (각 귀를 통해) 제시 될 때 인식되는 청각 환상입니다. 예를 들어, 530Hz 순수한 톤이 피험자의 오른쪽 귀에 제시되면 520Hz 순수한 톤이 피사체의 왼쪽 귀에 제시되면 청취자는 두 순수한 것 외에도 세 번째 톤의 청각 환상을 인식합니다. 각 귀에 톤이 나타났습니다. 세 번째 사운드는 바 이노 럴 비트라고 하며이 예에서는 10Hz의 주파수와 상관 관계가있는 피치가 있으며, 이는 각 귀에 제시된 530Hz와 520Hz 순수한 톤의 차이입니다.
