Tentang aplikasi ini
WeStretch adalah aplikasi untuk meningkatkan fleksibilitas, mobilitas, dan kesehatan tubuh Anda, serta menghilangkan rasa tidak nyaman pada punggung, leher, bahu, dan otot lainnya. Anda dapat dengan mudah mencapai semua tujuan ini dengan melakukan peregangan setiap hari. WeStretch juga membantu memperbaiki postur, rentang gerak otot, dan mengurangi stres dan kekakuan otot.WeStretch memiliki lebih dari 5500 peregangan dan instruktur virtual untuk membantu Anda melakukan latihan peregangan di rumah tanpa pergi ke gym. Dari perpecahan hingga manajemen nyeri, ada peregangan untuk semua orang. Instruktur kami, Ada, akan membantu Anda menggerakkan semua otot dan persendian dengan aman dengan menjelaskan pose-posenya.
Anda dapat dengan mudah melakukan rutinitas peregangan harian Anda dengan mengikuti instruksi Ada dan meningkatkan fleksibilitas, mobilitas, dan kesehatan tubuh Anda. Anda dapat melakukan rutinitas peregangan harian kapan saja dan dari lokasi mana pun. WeStretch menciptakan rutinitas peregangan harian yang dipersonalisasi berdasarkan peregangan yang disetujui fisioterapis untuk membuat peregangan sederhana bagi Anda.
Anda juga dapat membuat rutinitas peregangan yang dapat disesuaikan, mengatur durasi rutinitas harian Anda, dan menambah atau mengurangi kecepatan instruktur virtual Anda. Anda dapat berpartisipasi dalam tantangan peregangan dengan teman dan keluarga Anda, serta menikmati latihan peregangan bersama mereka. WeStretch dimaksudkan untuk memotivasi Anda untuk melakukan peregangan setiap hari sambil juga menjaga setiap rutinitas tetap menarik.
|##| MANFAAT APLIKASI LATIHAN PEREGANGAN KAMI:
~ Meningkatkan Fleksibilitas: Rutinitas peregangan harian meningkatkan fleksibilitas dan mobilitas tubuh dan otot Anda. Otot yang fleksibel membantu Anda tetap bugar dan sehat secara fisik dan mental.
~Mencegah Ketidakseimbangan Otot: Ketika kita meregangkan otot-otot kita yang tegang, otot-otot tersebut menjadi rileks dan serat-seratnya memperbaiki, melindungi otot-otot kita dari masalah ketidakseimbangan otot.
~Mengurangi risiko cedera: Peregangan sebelum berolahraga dianjurkan karena mengurangi ketegangan sendi dan otot dan melindungi kita dari cedera dengan meningkatkan fleksibilitas otot dan rentang gerak.
~ Memperbaiki postur: Peregangan juga membantu menjaga postur tubuh manusia. Peregangan dada, punggung bawah, dan bahu secara teratur bermanfaat untuk penyelarasan punggung yang tepat dan memperbaiki postur tubuh kita.
|##| APA YANG AKAN DIDAPATKAN PENGGUNA GRATIS:
~ Rutinitas latihan peregangan gratis setiap hari.
~Setiap sendi bergerak secara metodis ke segala arah.
~ Kemampuan untuk menantang teman atau keluarga untuk mencapai tujuan peregangan kustom.
|##| PENGGUNA PRO AKAN MENERIMA SEMUA FITUR APLIKASI LATIHAN PEREGANGAN KAMI:
~ Rutinitas yang dibuat khusus tanpa batas.
~ Memfilter berdasarkan pose dan bagian tubuh.
~ Rutinitas untuk Menghilangkan Rasa Sakit.
~ Latihan penguatan.
~Latihan aerobik.
~ Pemanasan dan pendinginan rutin untuk atlet.
~ Rutinitas khusus kehamilan.
~ Rutinitas khusus untuk tempat kerja.
~ Buat tantangan kelompok.
~Tur Alberta
~Akses ke Papan Peringkat
~Akses ke Dasbor untuk melacak riwayat peregangan Anda.
Kecuali jika perpanjangan otomatis dimatikan setidaknya 24 jam sebelum akhir periode berjalan, langganan akan diperpanjang secara otomatis. Dalam waktu 24 jam dari akhir periode berjalan, akun akan dikenakan biaya untuk pembaruan dan biaya pembaruan akan diidentifikasi. Kunjungi situs web kami untuk informasi lebih lanjut tentang langganan, westretch.ca
|##|Umpan Balik:
Jika Anda menyukai aplikasi Latihan Peregangan kami, beri nilai. Kami selalu menghargai setiap umpan balik dan saran. Kirim umpan balik Anda ke [email protected] sehingga kami dapat terus meningkatkan perangkat lunak latihan peregangan kami dan memberi Anda pengalaman terbaik.
Jika Anda memiliki masalah dengan aplikasi Latihan Peregangan kami, silakan hubungi kami dan kami akan menyelesaikan masalah Anda sesegera mungkin untuk memberi Anda pengalaman latihan peregangan terbaik. Terima kasih!
westretch.ca/disclaimer-terms-and-conditions/
westretch.ca/privacy-policy/
