Acerca de esta aplicación
Vea una imagen completa de sus hábitos digitales y desconecte cuando lo desee.Obtenga una vista diaria de sus hábitos digitales:
• Con qué frecuencia usa diferentes aplicaciones
• ¿Cuántas notificaciones recibe
• ¿Con qué frecuencia revisa su teléfono o desbloquea su dispositivo?
Desconectar cuando quieras:
• Los temporizadores de aplicaciones diarios le permiten establecer límites para cuánto usa aplicaciones.
• El modo antes de dormir le recuerda que se apague por la noche, estableciendo un horario para desvanecer su pantalla a escala de grises mientras no moleste las notificaciones de silencios para dormir bien por la noche.
• El modo de enfoque le permite detener las aplicaciones de distracción con un solo toque para que pueda enfocar mejor su tiempo. También puede establecer un horario para activar el modo de enfoque automáticamente y reducir las distracciones mientras está en el trabajo, la escuela o el hogar.
Empezar:
• Busque el bienestar digital en el menú Configuración de su teléfono
¿Tengo una pregunta? Consulte el centro de ayuda: https://support.google.com/android/answer/9346420
