关于此应用程序
女性减肥应用程序是那些正在寻找适当和科学的锻炼指导的女性的最佳选择，她们可以在任何方便的时候利用自己。这款适合女性的健身应用程序是燃烧卡路里的完美健身教练，它让您恢复健康并恢复活力。该应用程序具有许多功能。女性减肥应用
30 天在家减肥
免费的女性/女性健身和锻炼应用程序
免费减肥锻炼应用程序
女性减肥锻炼
我们收集了很多锻炼和练习，可以帮助您减轻体重并获得健康和良好的身材，让您成为健康女性。只需安装应用程序并开始您的旅程。
女性锻炼应用程序 - 女性家庭锻炼
在选择练习时，我们在我们的应用程序中考虑了女性身体、肌肉和其他基本方面的特征。
每个锻炼课程分为 7 分钟锻炼课程。
30天健身挑战
我们的免费女性健身应用程序包括以下健身挑战，专为您而设！
√ 脂肪燃烧锻炼和 Hiit（高强度间歇训练）
√ 女性健身应用
√ 在家锻炼
√健身教练
√ 没有设备的家庭锻炼
√ 30 天在家锻炼全身
√ 自重锻炼，无需设备
√ 在家全身锻炼，臀部锻炼，女性腿部锻炼，减脂锻炼，燃烧脂肪锻炼
√ 女性免费减肥应用
√ 腹部脂肪燃烧
√ 用平板支撑减掉腹部脂肪
√ 女性腹肌锻炼
√ 女人胸部锻炼健身应用
√ 女性腿部锻炼
√ 女性锻炼指南
√ 追踪减肥进度
√ 追踪燃烧的卡路里
√ 体重指数计算器
√ 最佳减肥应用
√ 丰胸运动
√ 对接练习
√ 女性臀部锻炼
√ 锻炼动画视频
女性锻炼 - 女性健身可帮助您燃烧腹部脂肪、塑形臀部、纤细双腿、训练身体、燃烧卡路里、减肥、修剪腰围和塑形。
启动指南：
免费安装应用程序并设定每周女孩锻炼目标。
在“我的训练”部分，我们可以获取您的每日和每周锻炼目标、卡路里消耗、体重减轻、训练进度以及与您的女性锻炼程序相关的其他详细信息的报告。
您可以从针对女性的腹肌、臀部和大腿锻炼计划的不同锻炼类别中进行选择。每个锻炼类别都有三个不同的级别可供选择，包括初级、中级和高级。
根据您选择的级别，您将获得大量基于您每周目标的健身训练。每次锻炼都有特定的卡路里燃烧目标，并为在家中的女性提供特定的日期和时间安排。
每个锻炼课程都有一个特定的锻炼计时器，带有动画指南和有关特定锻炼的详细信息。
完成每个部分后，您可以通过应用程序跟踪您的进度。该应用程序为您提供 7x4 天的锻炼挑战，以减轻体重并变得健康。
在常规部分，您可以保存锻炼类别以便快速访问。
您可以通过该应用查看您的每日和每周进度。您还可以通过此部分跟踪您的体重变化。
在“我的”部分，您可以使用这款精美的应用程序来个性化您的体验。您可以为锻炼课程设置语音指南。
热门应用功能
如果您遵循日常生活，30 天女性锻炼/健身挑战会通过此应用程序为您提供快速且有保证的结果。
有针对女性的腹肌锻炼、臀部锻炼和大腿锻炼三个级别 - 初学者级别的锻炼旅程中的新手。已完成基础级别的人员为中级，专家和专业人员为高级部分。
在练习期间获取详细的语音指南，以便正确遵循步骤以获得更好的结果。
每个锻炼类别都引人入胜且生动的动画视频指南
该应用程序为女性提供早晨热身锻炼课程和困倦时间伸展锻炼，以进行全天锻炼之旅。
