关于此应用程序
这是由专业间歇性断食韩国人开发的间歇性断食护理服务。它是一个记录和管理间歇性禁食的应用程序。
使用一个简单的应用程序使间歇性禁食成功
间歇性禁食是一种通过控制饮食来减肥的方法。
间歇性禁食有两种类型：每小时禁食和每日禁食。
每小时禁食可以让你进食8小时，你可以通过16小时禁食来维持间歇性禁食。
Day-of-the-week fasting 是一种间歇性禁食方法，其中 7 天中有 2 天禁食，5 天正常进餐。
记录每天间歇性断食的禁食时间，实现健康的间歇性断食！
推送通知在禁食的开始和结束时间发送，因此请务必设置通知。
** 自我模式是一种您可以自己设置禁食时间并在应用程序中自行运行的模式。
** 最近添加了体重日志功能。
** 如何使用
如果您注册间歇性禁食时间表并启用应用程序通知，您将被及时通知您的禁食记录。
如果您开启了通知但通知没有响起，请到手机APP的设置中开启通知。
