Об этом приложении
Как построить сильную руку всего за 30 дней?Как развивать мышцы рук дома?
Коллекция обеспечивает бицепсную тренировку легкими словами, так что вы можете заниматься бицепсами и тренировкой трицепса дома, как тренировка рук - упражнение по бицепсу, сильное оружие в течение 30 дней - упражнение на бицепсах, сильная тренировка рук за 30 дней - упражнения на бицепсы, тренировка на 30 дней, Ручная тренировка, 30-дневная стрельба, трицепс, бицепс, предплечья, тренировка трицепса - 30 эффективных упражнений на трицепс.
Бицепс тренировки дома очень сложно несколько раз, потому что ему нужно много точного и ориентированного бицепса. Наряду с играми в тренажерный зал, используйте наше приложение для занятий фитнесом, чтобы мотивировать ваше тело к тренировке и тренировать трицепсы для мужчин и тренировки на трицепсах и бицепсах дома без оборудования. Если вы занятый человек и не успеваете присоединиться к тренажерным залам и местам, вы можете заниматься тренировкой трицепса дома.
✲ ✲ Отслеживание истории
Ваша ежедневная тренировка будет отслеживаться нами. Таким образом, вы можете проверить свои результаты позже.
✲ ✲ Напоминание о тренировке
Вы можете установить напоминание для тренировки, установив будильник. Вы будете уведомлены вовремя.
✲ ✲ Настройки для предпочтения
Вы можете установить громкость для тренировки
Вы можете установить продолжительность времени отдыха
Вы можете выбрать язык, с которым вы знакомы. Мы поддерживаем 120 языков
✲ ✲ Калькулятор BMI
Вычислите ваш индекс массы тела (индекс массы тела) с помощью этого инструмента калькулятора. Вычисляя индекс массы тела, вы можете узнать, влияет ли ваш вес на ваше здоровье.
⇴ Ручная работа
⇴ Упражнения для тренировок в течение 30 дней с тремя уровнями (начальный, средний, продвинутый)
⇴ Семь минут тренировок для рук - 7 минут оружия - легче получить сильные руки
⇴ Ручные тренировки - мышцы рук
⇴ Сильная тренировка руки в течение 30 дней (получите сильную руку всего за 30 дней)
⇴ тренировка для мужчин для мужчин или тренировка для женщин без тренажерного зала и без оборудования
⇴ 30 дней Тренировки для рук - Сильная тренировка рук за 30 дней
⇴ В тренировках с оружием много упражнений с пошаговыми инструкциями
⇴ Свободные руки
Создано PROFESSIONALS
Это приложение создано профессиональными тренерами по фитнесу, которые знают, что они делают. Они научат вас самым эффективным упражнениям по фитнесу для рук, которые дадут вам отличный результат в течение 30 дней.
ПРОСТОТА НАВИГАЦИИ
Когда мы создаем наше приложение, мы также имеем в виду пользовательский интерфейс. Это означает, что мы хотим, чтобы наши пользователи могли легко получить доступ ко всем нашим функциям
Очистить инструкции с помощью ИЗОБРАЖЕНИЙ
Мы подробно описываем правильный способ выполнения упражнений трицепса или бицепса. Чтобы избежать недоразумений, мы также сопровождаем наши инструкции красочными изображениями, чтобы наши пользователи не испытывали затруднений в выполнении правильных тренировок рук.
Если вы хотите сформировать другие части своего тела в течение 30 дней, пожалуйста, ознакомьтесь с нашими другими 30-дневными задачами фитнес-приложений!
