Об этом приложении
Получите нижнюю часть тела в форме с этими быстрыми и простыми занятиями для упражнений.Быстрые тренировки: быстрые сеансы для ног и задница, которые занимают всего 5 минут.
Оставайтесь мотивированными: каждое упражнение в каждой тренировке имеет цель, чтобы стремиться к тому, чтобы варьироваться в зависимости от вашего предыдущего прогресса.
Оставайтесь на правильном пути: все тренировки имеют время отдыха и периоды упражнений, чтобы обеспечить быстрые сеансы, которые занимают не более 5 минут - даже самые загруженные люди должны быть в состоянии найти 5 минут для упражнений!
Простые: все упражнения включают подробные инструкции и четкие 3D -анимации, что делает каждую сеанс идеальным для начинающих.
Легко: оборудование не требуется - идеально подходит для домашнего обучения
Для всех: тренировки, подходящие как для мужчин, так и для женщин.
Быстрая и легкая тренировка для тонких длинных ног и плотного твердого приклада - посмотрите, чего вы можете достичь за 5 минут в день. Установить сейчас!
