Об этом приложении
Готовы к 30 -дневному фитнес -конкурсу? Начните тренироваться сегодня, чтобы увидеть осязаемые результаты и стать в форме! Новые тренировки, фитнес -планы и видео упражнения теперь доступны!Просто с парой гантелей, быстрым наращиванием мышц и силы и получите желаемую форму тела дома! Мы предоставляем 30-дневные планы тренировок как для мужчин, так и для женщин, с 3 уровнями сложности, идеально подходящими для начинающих и профессионалов.
Каждая задача имеет 3 уровня сложности, от начинающего до профессионала. Найдите тренировку, которая лучше всего подходит для вас. Попробуйте лучшее приложение для тренировок, начать свою 30 -дневную задачу сейчас, и через 30 дней вы можете обнаружить, что ваша эмоциональная и интеллектуальная пригодность улучшается вместе с вашей физической подготовкой
Тренировка гантелей для мужчин 💪
☆ Стройте твердые мышцы и измельчайтесь
☆ Получите большие руки, сильные бицепсы и трицепс, более широкие плечи, накачанный грудь, разорванные шести упаковок пресс и стальной спины, прочные ноги
Тренировка гантелей для женщин 👙
☆ Наращивайте мышцу и силу, получите идеальную форму тела
☆ Получите красивые стройные руки, стройные ноги, плечи, красиво выглядящий пресс
☆ Эффективные тренировки гантелей ☆
√ Эффективно похудеть, наращивать мышцы и наращивать силу
√ Тренировка гантелей подходит для всех, мужчин, женщин, начинающих, профессионалов
√ эффективно упражнения дома или в спортзале
√ Нацеливаться на ваши области фокуса, максимизируйте результаты тренировки
√ Постоянно добавлять новые тренировки в базу данных упражнений
√ Построить мышечную массу с помощью тренировки гантелей
Тренировка гантелей дома
Конечная тренировка гантелей дома поможет вам быстро нарастить мышечную массу и силу, почему бы не начать тренировку гантелей сейчас сейчас?
Тренировка гантелей для женщин
Выбранная тренировка гантелей для женщин, чтобы наращивать силу, если вы устали от тренировок на веса, попробуйте эту тренировку гантелей для женщин.
Тренировка гантелей для мужчин
Хотите измельченного пресса? Тренировка гантелей для мужчин очень поможет вам. С тренировкой гантелей для мужчин, вы можете нарастить твердые мышцы и в кратчайшие сроки!
