Sobre este aplicativo
Atualizado para Android OS 11!Transmita ou baixe estas vídeo aulas de qigong para curar seus sintomas de dor nas costas permanentemente.
• Obtenha alívio imediato da dor nas costas.
• Novo tamanho de aplicativo menor ~!
• Aprenda a usar qigong para promover a cura.
Neste aplicativo de vídeo de uma hora, Mestre Yang apresenta exercícios suaves de qigong para ajudar a aliviar sua dor nas costas e acelerar a cura natural do seu corpo. Os exercícios são simples de aprender e agradáveis de praticar, e você pode facilmente acompanhar a demonstração do Dr. Yang. Os movimentos podem ser praticados sentado ou em pé.
Na segunda metade do programa, o Dr. Yang oferece técnicas de massagem para alívio da dor para você e um parceiro, e mostra pontos de pressão importantes ou cavidades de acupuntura. Uma seção completa de automassagem está incluída, a qual você pode acompanhar. Às vezes, a massagem é necessária para ajudar a melhorar a circulação e acelerar o processo de cicatrização.
Quer você queira prevenir a dor nas costas ou já esteja sofrendo de dores nas articulações, o qigong pode ajudá-lo a aliviar a dor e estimular a cura. Por séculos, os chineses curaram e fortaleceram seus corpos com Qigong (chee-kung), a arte de usar a mente para direcionar a energia dentro de seu corpo para melhorar a saúde e a vitalidade. Este programa também fornece uma introdução aos conceitos gerais de qigong e como ele se relaciona com a dor nas costas.
"Qigong for Back Pain Relief" do Dr. Yang, Jwing-Ming também está disponível em DVD, livro ou e-book.
Aprenda detalhes sobre a postura, o sistema circulatório de Qi (energia) e como praticar o Qigong adequadamente para melhorar sua saúde.
O fluxo de Qi (energia) pode ser perturbado por trauma externo, como uma lesão, ou trauma interno, como depressão ou estresse, ou mesmo apenas por um estilo de vida sedentário. Quando o corpo está energeticamente desequilibrado, é quando sintomas como dores e dores começam a ocorrer e começamos a experimentar um estado de "doença". Onde quer que você sinta dor ou aperto, sua circulação energética fica estagnada ou mesmo bloqueada. A estagnação é a raiz de lesões ou doenças. A meditação Qigong pode aumentar a quantidade de seu Qi (energia) e melhorar a qualidade de sua circulação.
Qi-gong é traduzido do chinês para trabalho com energia. A meditação Qigong cria equilíbrio no corpo, tanto física quanto energeticamente, melhorando o fluxo de energia que circula pelo corpo nos meridianos. Todos nós temos uma "força vital", Qi (energia) dentro de todos os nossos trilhões de células, permitindo que funcionem. O qi também regula a estabilidade física, emocional, mental e espiritual. Qi (ki em japonês) mantém um equilíbrio homeostático em seu corpo.
Obrigado por baixar nosso aplicativo! Estamos nos esforçando para disponibilizar os melhores aplicativos de vídeo possíveis.
Atenciosamente,
A equipe da YMAA Publication Center, Inc.
(Associação de Artes Marciais de Yang)
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