Sobre este aplicativo
O que não somos• Não fornecemos tutoriais de prancha
• Não somos nada mais do que um cronômetro de prancha
• Apoiamos apenas 6 tipos de prancha (atualmente)
Experimente -nos se você combinar um desses
• Você quer um aplicativo simples
• Você está cansado de aplicativos e recursos com excesso de complicações
• Você se sente ansioso e compulsivo ao usar aplicativos agressivos de fitness
• Você gosta de aplicativos gratuitos!
Quem pode usar
Este aplicativo é para todas as idades de homens e mulheres. Todo mundo sabe à primeira vista como usá -lo sem nenhuma orientação necessária.
Sobre o treino da prancha
A prancha é um dos melhores exercícios que você pode encontrar que constrói músculos centrais, esculpem a cintura e melhoram a postura. Com a rica quantidade de variações da prancha, você também pode envolver suas costas, braços, ombros, glúteos e isquiotibiais. A melhor parte é que você pode fazê -lo em casa, sem nenhum equipamento necessário.
Características
• Cronômetro
• 6 tipos de prancha
• Estatísticas e calendário
• Lembrete Diario
• Buffer "Prepare -se" no início
• Continuação - funciona até fechado por engano
A simplicidade sempre traz felicidade!
