Sobre este aplicativo
A mudança não é fácil. Quebrar hábitos duradouros é ainda mais difícil. O Pivot será seu guia e suporte enquanto você navega pelas rotinas e gatilhos que afetam sua vida, reconhece mecanismos ou hábitos negativos de enfrentamento e explora novas estratégias de enfrentamento. A mudança leva tempo e paciência. Para ter sucesso na mudança, o apoio é fundamental. O Pivot está aqui para ser esse suporte.Quer parar ou reduzir a quantidade que fuma, vaporiza ou usa outras formas de tabaco? Pivot Breathe será o seu apoio e guia.
Sente que o estresse diário está se acumulando e pesando muito em sua mente? O Pivot Flex está aqui para ajudar.
Com base em modelos comprovados de mudança comportamental, o Pivot fornece informações, suporte, lições, ferramentas e desafios individuais para fazer mudanças saudáveis que se tornam parte de novos hábitos diários.
Pivot Breathe - Pare de fumar ou vaporizar nos seus termos
Acha que reduzir ou parar de fumar é difícil? Com o Pivot Breathe, não precisa ser assim. Pivot Breathe e seu treinador especializado em tabaco irão apoiá-lo em sua jornada com base em seu objetivo e no seu ritmo.
Principais destaques do Pivot Breathe:
SmartSensor
-Acompanhe o progresso de saída e receba feedback imediato.
Aplicativo móvel
- Plano personalizado, conteúdo envolvente, individualizado e disponível quando você precisar.
Treinamento + Comunidade
- Treinador de saúde dedicado no aplicativo e acesso à comunidade de pares do Pivot.
Terapia de Reposição de Nicotina (TRN)
- Incluído gratuitamente. Gomas, adesivos ou pastilhas
Pivot Flex - Obtenha alívio do estresse diário
Mude a maneira como você responde ao estresse – para melhor – com o Pivot Flex. Não podemos mudar o que a vida nos oferece, mas podemos ajudá-lo a desenvolver estratégias para mudar a maneira como você reage. O Pivot Flex e seu treinador dedicado e certificado pelo conselho o ajudarão a desenvolver um relacionamento mais saudável com o estresse.
Principais destaques do Pivot Flex:
Coaching
- Acesso confidencial a um treinador de saúde certificado pelo conselho para ajudar a gerenciar o estresse, o esgotamento e a ansiedade.
Aplicativo móvel
- Fortaleça sua resposta ao estresse diário, no seu próprio ritmo, sempre que precisar.
Ferramentas e Desafios
- Descubra os gatilhos e as tendências associadas ao estresse cotidiano e crie novas ferramentas para aprimorar sua capacidade de responder ao estresse de maneira saudável.
Rastreamento de Progresso
- Acompanhe o progresso e veja as melhorias. Construir resiliência leva tempo, paciência e prática.
O Pivot pode ser gratuito através do seu empregador ou seguro de saúde. Caso o Pivot não seja oferecido pelo seu empregador ou plano de saúde, os primeiros 14 dias são gratuitos, para que você conheça o programa e seu coach antes do primeiro pagamento. Após o teste sem riscos, você será cobrado automaticamente com base no plano de pagamento selecionado. Oferecemos duas opções: um plano mensal ou compra antecipada de 6 meses pelo preço de 5 meses.
O Serviço não inclui a prestação de cuidados médicos pelo Pivot. Em vez disso, o Serviço permite que usuários registrados acessem ferramentas e recursos de coaching de saúde baseados na web, incluindo um coach de saúde que pode fornecer a você suporte limitado baseado em web, telefone, sms ou e-mail. Os treinadores de saúde do Pivot não são médicos licenciados ou profissionais de saúde licenciados. A Pivot não emprega ou contrata médicos para fornecer cuidados médicos a você. Nossos Serviços não pretendem ser e não constituem um substituto para aconselhamento, diagnóstico ou tratamento médico profissional e são oferecidos apenas para fins informativos. O Pivot não representa ou garante que os Serviços ou qualquer medicamento ou tratamento em particular sejam seguros, apropriados ou eficazes para você.
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