Sobre este aplicativo
Siga um plano alimentar elaborado por nutricionistas e adaptado às suas características e objetivos.MyFoodPlan realiza programas personalizados de vida saudável para atingir seus objetivos de perder gordura, ganhar massa muscular ou mantê-la. Você terá o melhor planejamento nutricional, centenas de receitas explicadas detalhadamente, lista de compras, conselhos para seus objetivos e acompanhamento do progresso.
A combinação das melhores técnicas nutricionais, juntamente com um aplicativo completo que permite ter todo o seu planejamento e acompanhamento nutricional na palma da mão, facilitará o estabelecimento de hábitos saudáveis e o alcance dos seus objetivos com facilidade.
PLANO NUTRICIONAL ELABORADO POR NUTRICIONISTAS
Esqueça dietas brandas e restritivas. Os nutricionistas do MyFoodPlan baseiam os seus planos nutricionais em pratos variados, equilibrados e cheios de alimentos saudáveis, com ingredientes típicos que pode facilmente encontrar no seu mercado local ou supermercado habitual.
Toda semana você terá novos menus com receitas típicas da gastronomia espanhola, embora também possamos desfrutar dos melhores pratos que tanto gostamos de outras culturas. Receitas rápidas ou mais elaboradas, tradicionais ou modernas, pratos de colher ou garfo, em nosso app você encontra receitas de todos os tipos.
Você encontrará todas as receitas perfeitamente ordenadas por semana, fotografadas, detalhadas em ingredientes e quantidades e como são preparadas passo a passo.
RÁPIDO, SIMPLES E SEM SAIR DE CASA
Com MyFoodPlan você só precisa inserir suas características (peso, idade, altura, sexo, nível de atividade física, número de refeições...) e seu objetivo:
• Reduza a gordura.
• Aumentar a massa muscular.
• Mantenha-se estável.
Com tudo isso, nosso algoritmo fornecerá instantaneamente um cardápio personalizado para você, levando em consideração calorias, proteínas, carboidratos e gorduras de acordo com suas características e objetivo específico. O MyFoodPlan cuida de tudo isso, basta seguir o cardápio e aproveitar.
QUE RECURSOS A VERSÃO PREMIUM INCLUI?
• Cardápio semanal elaborado por nutricionistas e adaptado às suas características e objetivos. Sempre com uma alimentação equilibrada e saudável.
• Centenas de receitas vinculadas ao seu plano nutricional. Receitas simples e variadas, detalhadas com fotografias, quantidades e passos de preparação.
• Informação nutricional das receitas.
• Planejador de receitas para se organizar e otimizar seu tempo.
• Lista de compras com os ingredientes que você precisa.
• Monitoramento autônomo de peso e medidas corporais.
• Dicas e truques para atingir seus objetivos com mais facilidade.
COMEÇA HOJE
Junte-se aos milhares de usuários que já obtiveram resultados com os programas MyFoodPlan.
Experimente uma dieta simples e eficaz!
Baixe nosso aplicativo e alcance seus objetivos sem sair de casa.
Assinatura do MyFoodPlan Premium (1, 6 e 12 meses).
O Going Premium cobrará seu pagamento na sua conta do iTunes. A assinatura é renovada automaticamente, a menos que seja cancelada pelo menos 24 horas antes da próxima data de renovação. Você pode cancelar ou gerenciar sua assinatura nas configurações da sua conta do iTunes.
