Sobre este aplicativo
O melhor aplicativo para perda de peso para os homens queimarem gordura e perder peso em casaEm apenas alguns minutos por dia, você pode construir músculos, perder peso e ficar em forma em casa ou na academia.
Todos os exercícios são projetados por um treinador profissional de fitness e fisiculturismo .
Procurando aplicativos de fitness e aplicativos de exercícios? Quer perder peso rapidamente? Não há aplicativos de perda de peso satisfeitos e aplicativos de exercícios? Os aplicativos de treino ajudam você a perder peso rapidamente. São os melhores aplicativos de perda de peso.
Perca a gordura da barriga e achate sua barriga com nossos exercícios curtos e eficazes de queima de gordura em casa!
Com exercícios simples e eficazes de queima de gordura para os homens, você pode perder a gordura da barriga.
Treino doméstico para homens
Treino doméstico para homens para todos os seus principais grupos musculares. Basta realizar o treino doméstico simples para homens e treinos de perda de gordura para aproveitar seu resultado de queima de gordura em casa!
3 níveis de dificuldade
Possui 3 níveis para todos, iniciantes e profissionais. Projetado pelo Professional Fitness Coach, ele se concentra nos pontos problemáticos dos homens, abdômen, peito, ajudando você a obter uma rápida perda de peso e a construir abdominais. Exercícios diferentes todos os dias, você pode facilmente cumpri -lo.
🥇 Recursos
* Rotinas de treinamento para homens em casa sem equipamento
* Registre o progresso do treinamento automaticamente
* Personalize seus lembretes de treinamento
* Guias detalhados de vídeo e animação
* Perca peso com um personal trainer
* Treino para perda de gordura, treino ABS, treino no peito, treino das pernas, treino do braço
* Calcule seus macro nutrientes para perda de peso
* Calcule seu índice de gordura corporal, basta inserir seus dados
* Planos de alimentação para fortalecer o corpo
* 💪 Crie sua própria rotina de treinamento, crie seu treinamento personalizado 7 dias por semana.
* 🍎 Planos alimentares (dietas)
💪 Exercícios múltiplos sem equipamento
Flexões, agachamentos, abdominais, tábuas, flexões, agachamentos na parede, saltos, solavancos, tríceps saltos, pulmões ...
Equipamentos de exercícios
Você pode encontrar exercícios e treinamento usando equipamentos como: faixas elásticas, bola de medicina, bola bosu, bola suíça; Todos os exercícios especialmente projetados para perder peso e aumentar a massa muscular
