Sobre este aplicativo
Quer aumentar sua altura naturalmente e se tornar mais alto ? Siga nosso aumento de treino de altura para suavizar sua jornada de aumento de altura ! (Projetado para mais de 13 anos)Nosso aplicativo o ajudará a aumentar a altura, mesmo após 18 anos e fará com que você pareça mais atraente para aumentar sua autoconfiança.
60% da altura é determinada por genes herdados dos pais, no entanto, 40% disso é afetado por fatores externos, incluindo nutrição, exercício e sono. Este aplicativo baseado em ciências fornece exercícios efetivos de aumento de altura, planos de dieta e dicas de aumento da altura. Você pode maximizar sua altura naturalmente em casa e obter uma melhor forma de corpo em semanas !
Para todos
- Masculino e feminino
- Adolescentes e adultos
Aumentar o treino de altura
- Todos os exercícios são projetados por profissionais
-Animação fácil de entender e orientação em vídeo
- Exercício de alongamento eficaz, ioga, exercício aeróbico, etc.
- treino rápido, apenas de 8 a 14 minutos por dia
Plano de dieta
- Plano diário de dieta pretende aumentar suas chances de maximizar sua altura
- Recomendar diferentes alimentos ricos em nutrientes (cálcio, proteína, vitaminas) para o crescimento da altura
Altura Aumente a ponta da altura
- Dicas úteis para ajudá -lo a atingir seu objetivo mais rápido
- Dicas sobre comida, exercício, postura, molho, etc.
Rastreador de sono para crescimento de altura
- Defina a duração do sono alvo para dormir o suficiente
- Registre seu tempo diário de sono
- Rastreie seu sono no gráfico
Características
- Aumento da altura para adolescentes e adultos
- exercícios de crescimento eficaz e científico de altura
- Sugestões nutricionais
- Dicas de aumento de altura sobre o crescimento mais alto da melhor maneira
- Testemunhe seu progresso em semanas
- Personalize seu próprio plano de treino
- Rastreie seu sono em gráficos
- Facilmente exercite -se em casa ou em qualquer lugar, a qualquer hora
- Defina um lembrete diário para motivá -lo a se exercitar
Treino em casa
É possível aumentar a altura com o exercício mais alto comprovado. Este aplicativo de fitness foi projetado especialmente para você aumentar polegadas naturalmente com exercícios em casa. O exercício de aumento de altura neste aplicativo é baseado em ciências e comprovado por milhões de usuários. Use este aplicativo de aumento de altura para crescer mais alto e obter o corpo dos seus sonhos!
Exercícios curtos
Procurando um aplicativo de treino de aumento de altura para se exercitar em casa? Nós fornecemos exercícios curtos e eficazes neste aplicativo de exercício em casa para ajudá -lo a se exercitar em casa e a crescer mais alto.
Exercício mais alto para todos
Este aplicativo possui exercício simples e eficaz em altura. Se você é homem ou mulher, você sempre pode encontrar exercícios crescentes de altura que combina com você
