Candle light : Sleep & Relax
  • 4.1

Candle light : Sleep & Relax

  • Versão mais recente
  • MyOnlyHealth

Jantar leve de velas à noite: relaxamento, música relaxante ou relaxe e durma 🌙

Sobre este aplicativo

🔥 🔥 Esta luz de vela de aplicativo é a mais completa, a melhor vela do Google Play. 🔥 🔥
Este aplicativo de luz de velas é muito completo, pois possui tudo o que você tem, como cronômetro, chama de velas, magia de vela, emoji de vela e música calmante.
A luz de velas permite que você viva os momentos mais especiais da sua vida ou relaxe em seus momentos de descanso ou sono.

😴 Use música calma para relaxar e dormir pacificamente em sua cama.
Recursos :
✓ 🎶 Música calma: variedade de som relaxante: chuva, fogo, floresta, oceano, rio, Natal e romântico ❤️. Está disponível, relaxando música relax ou música calma para aqueles momentos de tranquilidade.
✓ 🎞 Vídeo calmo: variedade de vídeos que ajudam a reduzir o estresse e ficarem mais relaxados do que nunca. Alguns dormem rápido.
✓ 😌 Emoji de vela: possibilidade de colocar um título com emoticons (emoji).
✓ 🖽 Imagens de vela noturna Antecedentes:
✓ ⏱ Timer de vela: com o timer de fechamento de aplicativos. (de 10 a 90 minutos).
✓ 🔥 Chama de vela noturna: Eu poderia desligar a vela como você quiser.
✓ 📱 Magia da vela noturna: Efeito da vela ao inclinar o celular para a direita ou esquerda.
✓ ⏱ Timer de vela:

A luz da vela do aplicativo ajuda a relaxar com música calma variada. Para aqueles dias de fadiga com música relaxante, serei muito bom.
A luz da vela noturna com música calma, como sons de rios, chuva e outros ambientes naturais. Com música calma, alcance um relaxamento do trabalho árduo do dia a dia.

A luz da vela do aplicativo também ajuda você a meditar vela (com música de meditação), você gosta de meditação? Use nossos sons de meditação relaxados. 🤔
Também há meditação de velas, para os momentos em que você está estudando ou analisando algo importante.

Se você está procurando uma luz de vela para relaxar e dormir, este é o seu aplicativo. Isso ajudará você a relaxar e dormir de várias maneiras entre a chama da vela e a música calma, você alcançará esse objetivo. A luz da vela também pode definir um cronômetro, para que você não deixe a lâmpada a noite toda. É incrível, certo?

A luz da vela do aplicativo pode ajudá -lo a dormir em paz à noite com sons anti -estresse. Controle seu sono deste aplicativo para aliviar o estresse e a ansiedade, especialmente com as variedades da música anti -estresse existente.
No final do trabalho, tendemos a aumentar o estresse, o que nos leva a ter problemas para dormir, de acordo com muitos especialistas, o melhor remédio para isso é ouvir sons ou relaxar música, meditação ou música anti-estresse.
Os sons naturais também são um bom remédio para reduzir o estresse e relaxar. Controle seu sono correto e bom. Obtendo o controle do seu sono, você pode ter uma saúde melhor.
Se você seguir um relaxamento de 10 minutos todos os dias, reduzirá seu estresse. Se você entender, pode relaxar mais e dormir melhor e controlar seu sono.

O que acontece enquanto dormimos? 😴
Em uma primeira fase do sono, os músculos começam a relaxar e a frequência respiratória e cardíaca é mais lenta. Em uma segunda fase do sono, o corpo entra em um sono profundo. O sono é importante para o corpo, porque permite descansar e substituir o que consome durante o dia. Além disso, ao dormir, o cérebro salva o que foi aprendido durante o dia e a memória é consolidada.

O que acontece quando temos estresse? 😱
Em uma primeira fase de estresse: aumenta a frequência cardíaca, dilata as pupilas e os tubos brônquicos e nos coloca em suar. Em uma fase 2 do estresse: aumenta o nível de açúcar no sangue e suprime a atividade do sistema imunológico. Alguns estudos afirmam que o estresse no trabalho, um dos mais frequentes, aumenta o risco de desenvolver doença cardíaca coronariana em 68% e a de sofrer um infarto do miocárdio em 23%. A longo prazo, o estresse pode levar a sérios problemas de saúde, e estes, por sua vez, contribuem para o nosso sentimento mais estressado; portanto, a prevenção e o tratamento são muito importantes, através da terapia psicológica e com apoios como meditação.

Você gosta de luz de vela? você pode conseguir um efeito de luz de vela

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