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당뇨병 운동 혈당은 당뇨병을 관리하고 건강을 유지하는 방법과 가이드를 위한 앱입니다! 오늘날 전 세계적으로 많은 사람들이 필수적인 생활에서 당뇨병이나 혈당 문제에 직면하고 있습니다.당뇨병이란 무엇입니까?
당뇨병은 췌장이 더 이상 인슐린을 생성할 수 없거나 신체가 생성한 인슐린을 제대로 사용할 수 없을 때 발생하는 만성 질환입니다.
인슐린은 췌장에서 생성되는 호르몬으로, 우리가 먹는 음식의 포도당이 혈류에서 신체의 세포로 전달되어 에너지를 생성하도록 하는 열쇠와 같은 역할을 합니다.
모든 탄수화물 식품은 혈액에서 포도당으로 분해됩니다. 인슐린은 포도당이 세포로 들어가는 것을 돕습니다.
당뇨병의 다른 유형은 무엇입니까?
당뇨병의 유형은 다음과 같습니다.
제1형 당뇨병, 제2형 당뇨병, 당뇨병 전증, 임신성 당뇨병, 단일원성 당뇨병 증후군, 낭포성 섬유증 관련 당뇨병, 약물 또는 화학 물질 유발 당뇨병.
당뇨병과의 싸움? 적극적으로 하세요
운동은 거의 모든 사람에게 좋습니다. 당뇨병이 있는 경우 특히 중요합니다. 당뇨병 운동은 혈당과 혈압을 낮추고 에너지를 높이고 숙면을 취하는 데 도움이 되는 것과 같은 모든 종류의 일을 할 수 있습니다. 신체적인 고강도 운동이 자신에게 적합하지 않은 경우 다른 옵션이 많이 있습니다.
특히 당뇨운동-혈당앱은 혈당정보, 매일의 운동별 혈당상담, 식단표, 응급의료정보를 제공합니다.
하이라이트:
- 매일 운동(초급, 중급, 고급).
- 다이어트(당뇨병의 슈퍼푸드란?)
- 치료(당뇨병 증상, 당뇨병 치료, 응급처치 및 응급처치).
- 조리법(아침, 점심, 저녁).
특징 :
- 인터넷 연결이 필요하지 않습니다.
- 자세한 설명과 함께 올바른 피트니스 운동을 보여주는 전문 트레이너의 운동 미리보기 애니메이션.
- 좋아하는 운동을 선택하고 즐겨찾기에 추가
- 좋아하는 운동을 추가하여 나만의 맞춤 운동 루틴을 만드세요.
- 요일별로 나열된 운동 프로그램 및 운동.
- 나에게 맞는 운동 계획을 선택하세요.
- 운동 추적기 및 요약, 정확한 세트, 반복 횟수, 부하, 속도 및 휴식이 포함된 운동 계획의 타이머
- 집에서 운동 진행 상황을 추적합니다.
- 집에서 매일 음식 다이어트 계획.
당뇨병 운동 혈당 운동을 통해 건강을 유지하고 적절한 다이어트 계획을 따르십시오!
