このアプリについて
Lift with Livは、健康とフィットネスに重点を置いたトレーニングアプリで、構造化されたトレーニングで何百人もの人々が目標を達成できるように支援します。強く、自信を持って、フィットネスの旅をコントロールできるようになる時が来ました。プログラム
Lift with Livには、自宅でワークアウトしている場合でもジムでワークアウトしている場合でも、2つの8週間プログラムが用意されているため、毎週新しいワークアウトを楽しみながら挑戦し続けることができます。
シングルワークアウト
Lift with Livは、いつでもワークアウトルーチンに組み合わせることができるさまざまなシングルワークアウトも提供します。
コミュニティ
Lift with Livには、フィットネスの旅にも参加している志を同じくする個人の素晴らしいコミュニティがあります。 LWLコミュニティ内で、勝利を共有し、課題を共有し、質問をし、お互いをサポートします。フィットネスの旅で一人でいるような気分はもうありません。私たちは一緒にこれにいます。
アプリの機能
-アプリで持ち上げているウェイトを追跡します
-ビデオデモンストレーション
-各エクササイズのエクササイズ手順
-セットの繰り返しを提案する
-データやWi-Fiがない場合は、ワークアウトをダウンロードしてアプリにアクセスします
-組み込みの休憩時間機能
-ジムでのトレーニング、自宅でのトレーニング、ダンベルのみのトレーニング、体重のトレーニング、hiitのトレーニングなど
これをやろう！何を待っていますか？
