À propos de cette application
Votre application de push-up personnelle pour vous aider à améliorer vos muscles de push-ups.Conception minimaliste axée sur ce qui est important - pour construire votre
Les poussées se traduisent progressivement jusqu'à ce que vous soyez satisfait de votre forme.
1. Choisissez votre niveau d'entraînement Push Ups.
2. Mettez votre appareil sur le sol et commencez à vous entraîner.
3. Comptez les pompes terminées en touchant l'écran avec le nez.
4. Améliorez progressivement votre force et votre forme physique jusqu'à ce que vous atteigniez 100 pompes ou votre propre objectif de fitness!
La beauté du pusup est que vous pouvez le faire n'importe où et à tout moment. C'est un excellent exercice global qui frappe non seulement vos bras et votre poitrine, mais vous permet également de vous mettre plus en forme dans votre cœur
