Push up 30 days challenge

Push up 30 days challenge

  • Dernière version
  • Sprint Solutions Ltd

Il utilise un capteur push-up pour compter automatiquement les push-ups.

À propos de cette application

La meilleure application d'entraînement push up vient avec son design unique et sa fonction puissante.

Il s'agit d'un véritable entraîneur personnel de fitness. C'est un bodybuilder cool. L'entraînement des pompes aide non seulement à compter le nombre d'exercices que vous faites, mais calcule également les calories que vous perdez à chaque accise et établit le plan d'entraînement en fonction de votre entraînement quotidien et de votre état corporel.

En mode entraînement, l'application Pushups établira un plan d'entraînement raisonnable en fonction de votre âge et de votre état corporel. Le plan sera divisé en six niveaux, chaque niveau contenant plusieurs groupes de pompes. Le plan de formation pour le prochain groupe ou niveau sera basé sur votre résultat de formation actuel. À chaque nouveau niveau, l'application réévaluera l'état de votre corps pour vous assurer que le plan est personnalisé.

Vous pouvez non seulement compter les pompes à l'aide d'un capteur de proximité, mais également saisir manuellement les données d'entraînement.

Workout push up Challenge, routines d'entraînement pushup
* Forte formation pectorale
* Entraînements courts
* Défi de 1 à 100 push-ups - 30 jours
* HIITS Fat Burning push ups
* Coffre en acier en 30 jours
* Gain musculaire avec push-ups en 30 jours
* Défis de pompes sportives 30 jours
* Perdre du poids et perdre de la graisse en 30 jours avec push up

Push-ups à la maison, push up fitness
Prenez quelques minutes par jour pour obtenir une meilleure forme corporelle avec des exercices à la maison. Vous n'avez pas besoin d'équipement, utilisez simplement votre poids corporel pour faire des pompes à la maison.

💪 Avec l'application d'entraînement push-up, fitness push up
Obtenez un plastron en acier, perdez de la graisse abdominale, obtenez un ventre plat, une barre de chocolat et 6 abdominaux de fer. Des exercices qui aident à perdre de la graisse abdominale, à mettre en forme et à renforcer les muscles de tout le corps.
Échauffement et étirements, routines de musculation.
Chaque jour, vous avez une formation différente.
Peu importe que vous soyez débutant, intermédiaire ou avancé. Toutes les routines d'entraînement push ups s'adaptent à votre niveau.

🍎 Plans alimentaires (régimes).
N'oubliez pas que la nourriture est très importante pour les résultats.

Workout push up Challenge, routines d'entraînement pushup
* Forte formation pectorale
* Entraînements courts
* Défi de 1 à 100 push-ups - 30 jours
* Pompes HIITS Fat Burning
* Coffre en acier en 30 jours
* Gain musculaire avec push-ups en 30 jours
* Défis de pompes sportives 30 jours
* Perdre du poids et perdre de la graisse en 30 jours avec push up

Push-ups à la maison, push up fitness
Prenez quelques minutes par jour pour obtenir une meilleure forme corporelle avec des exercices à la maison. Vous n'avez pas besoin d'équipement, utilisez simplement votre poids corporel pour faire des pompes à la maison.

💪 Avec l'application d'entraînement push-up, fitness push up
Obtenez un plastron en acier, perdez de la graisse abdominale, obtenez un ventre plat, une barre de chocolat et 6 abdominaux de fer. Des exercices qui aident à perdre de la graisse abdominale, à mettre en forme et à renforcer les muscles de tout le corps.
Échauffement et étirements, routines de musculation.
Chaque jour, vous avez une formation différente.
Peu importe que vous soyez débutant, intermédiaire ou avancé. Toutes les routines d'entraînement des pompes s'ajustent à votre niveau.

🍎 Plans alimentaires (régimes).
N'oubliez pas que la nourriture est très importante pour les résultats.

✔️ Outils d'application Pushups supplémentaires
◽ Calculez vos macro-nutriments pour perdre, maintenir ou prendre du poids. Entrez simplement vos données et vous saurez combien de calories quotidiennes vous avez besoin pour atteindre votre objectif.
Informations détaillées sur les suppléments nutritionnels sportifs

* Perdre du poids et perdre de la graisse en 30 jours avec push up

Push-ups à la maison, push up fitness
Prenez quelques minutes par jour pour obtenir une meilleure forme corporelle avec des exercices à la maison. Vous n'avez pas besoin d'équipement, utilisez simplement votre poids corporel pour faire des pompes à la maison.

💪 Avec l'application d'entraînement push-up, fitness push up
Obtenez un plastron en acier, perdez de la graisse abdominale, obtenez un ventre plat, une barre de chocolat et 6 abdominaux de fer. Des exercices qui aident à perdre de la graisse abdominale, à mettre en forme et à renforcer les muscles de tout le corps.
Échauffement et étirements, routines de musculation.
Chaque jour, vous avez une formation différente.
Peu importe que vous soyez débutant, intermédiaire ou avancé. Toutes les routines d'entraînement des pompes s'ajustent à votre niveau.


Nous vous souhaitons une bonne santé physique et du bonheur afin que vous puissiez installer et partager l'application d'entraînement Push-Ups de votre ami.

Versions Push up 30 days challenge