Acerca de esta aplicación
Está bien no estar bien. Nuna es su compañero de salud mental aquí para usted a través de los altibajos de la vida. Aprenda a identificar y superar el estrés, la ansiedad, la depresión y otros desafíos asociados con su estado mental. Nuna ofrece terapia conductual cognitiva (TCC) impulsada por IA utilizando un conjunto completo de herramientas, ejercicios, diarios y el chat impulsado por IA de Nuna.Nuna fue creado pensando en usted por un equipo de psicólogos con la misión de crear un espacio seguro para la intervención temprana para los desafíos de salud mental. Ya sea que esté teniendo un gran día o un mal día, Nuna está aquí para usted con las mejores técnicas de terapia cognitivo-conductual que han sido utilizadas por médicos y terapeutas para ayudar a millones de personas en todo el mundo.
Estrés. Ansiedad. Fatiga. Depresión. Dormir. Motivarse. Encontrar la dirección. Autoestima. Nuna lo tiene cubierto para todos estos desafíos y más. Descargue Nuna hoy mismo para obtener un socio de confianza en su viaje por la salud mental.
Con Nuna, obtienes:
Herramientas de salud mental basadas en la ciencia
Soporte 24 horas al día, 7 días a la semana y chat con nuestro compañero con tecnología de inteligencia artificial
Nuna se toma en serio su privacidad y sus datos, todas las conversaciones son privadas
Una caja de herramientas de técnicas en constante crecimiento para lidiar con la depresión, la ansiedad, el estrés, la motivación, el sueño y muchos más.
Una función de diario centrada en la gratitud
Una función SOS para proporcionar servicios en caso de crisis.
Seguimiento del progreso y una descripción general de su viaje de bienestar mental
Nuna se hace con amor en Dinamarca🇩🇰
