Acerca de esta aplicación
Pérdida de peso, escultura corporal, barriga plana o hábitos alimenticios cambiantes para más saludables: ya sea que su objetivo sea, lo logrará con esta aplicación de ajuste y dieta.¡Total nuevo! Ayuno intermitente ya en mi aplicación. Si es un patrón de comer que podría ayudarlo a alcanzar sus objetivos. Puede elegir 3 métodos: 14:10, 16: 8 y 18: 6. ¡Mira en la aplicación de qué se trata!
-Planificador de trabajador--
Sude y logre su objetivo ... ¡en su propio estudio de acondicionamiento físico para el hogar!
- Planes de entrenamiento personalizados diseñados por 2 profesionales de fitness femeninos
- a partir de 12 minutos al día
- 30+ programas de capacitación únicos
- Corto, mediano, largo - ¡Elija el tiempo de su entrenamiento y disfrútalo más!
- Entrenamiento para mujeres, entrenamientos en casa, entrenamientos HIIT, entrenamientos para la abdomenal plana
- Entrenamientos con y sin equipo
- No se requiere membresía del club de fitness: ¡entrene en cualquier momento, en cualquier lugar!
- Seguimiento del progreso del fitness
Kilogramos innecesarios, mal humor y baja confianza, ¡solo sudo y pierda todo en casa entrenando con su entrenador personal de acondicionamiento físico!
-Aplicación de dieta y planificador de comidas-
¡Come saludable, siéntete mejor y luce hermosa con este plan de comidas fácil y saludable!
- Plan de comidas personalizado
- Diseñado para adaptarse al objetivo de la aptitud física de sus sueños; Pérdida de peso, mantener peso, aumento de peso
- Plan de nutrición que incluye 4 comidas al día
- 3 tipos de nutrición para elegir (clásico, vegetariano y vegano)
- Recetas rápidas y fáciles
- Plan de comidas diseñado por menos de 24 minutos de cocina diaria
Grow with Jo es una aplicación de fitness y nutrición para todos los que quieran vivir sanos, en forma y felices. No importa si eres un principiante, o simplemente buscas algunos cambios en tu dieta y rutina de entrenamiento. Con este planificador personalizado de alimentos y entrenamientos, ¡rápidamente aprenderá a comer y mantenerse en forma!
¡La pérdida de peso y el mantenimiento en forma nunca ha sido tan fácil! Únete a nosotros y ... ¡crece con Jo! :)
Crecer con Jo trabaja con Apple Health para registrar el tiempo y la cantidad de calorías quemadas en sus sesiones de entrenamiento.
Los pagos por el acceso a la aplicación se renovarán automáticamente si no se apaga al menos 24 horas antes del período actual. La cuenta se debitará al menos 24 horas antes del final del período actual. Los usuarios pueden administrar suscripciones y deshabilitar la renovación automática en la configuración de la aplicación
