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早晨的奇迹书，六个习惯，改变了凌晨8点之前，由哈尔·埃尔罗德（Hal Elrod）撰写。他的表现要比以前做得更好，直到美国发生了经济挫折，并且他的债务为40万美元，以及他如何坚持克服这场危机。他提到其中最重要的习惯之一是在默认时间之前一个小时，即使在本周末结束。哈尔·埃罗德（Hal Elrod）向我们解释说，如果我们有一个梦想，一个愿望或我们想实现或练习多次的东西，我们就必须每天奉献一个小时刻，所以早晨是做到这一点的最佳时刻。因此，如果我们想变得更快乐并在生活中取得成功，我们必须提高我们的自我发展水平，最好的时间是每天早晨
