关于此应用程序
URAWARRIOR 是首屈一指的安全且包容的心理健康社区，在这里您并不孤单。我们的使命是消除围绕心理健康的耻辱，并通过促进更好的习惯、积极的心态、积极性和责任感，创造一个包容性的空间来支持、提升和赋权各行各业的人们。有了 URAWARRIOR，您不必默默承受痛苦。我们基于证据的工具可帮助用户根据战士方法的四大支柱：个人发展、自我完善、激励和支持，通过战士挑战进行转变。战士法基于科学研究，该研究表明，当我们体内的神经化学物质（激素）重新激活时，我们可以减少抑郁、压力、焦虑、愤怒、不信任、无助和孤独的症状。事实证明，挑战、肯定、冥想、锻炼和社区意识都可以通过增强四种幸福激素：内啡肽、多巴胺、催产素和血清素来促进精神和情感的治愈。
浦战记亮点：
在 WARRIOR WALL 上与其他用户互动
- 一个由志同道合的人组成的安全社区，您可以在其中分享您的战士故事、插话，或者只是在康复过程中聆听、阅读和学习。获取每日激励挑战、测验和会员间聊天。你永远不知道你的故事会如何影响和帮助他人，无论大小。在您需要时提供支持。
- 我们有严格的禁止欺凌、禁止恶搞、禁止评判、禁止消极的政策。
加入勇士团
- 有几个战士团体可以帮助你治愈并建立你的信心和幸福并提供支持。从肯定组、黑人男性组、重新开始组、提高幸福组、爱自己、愤怒管理、一线工人、抑郁、流行病等中进行选择。与战士社区的其他成员交谈。建立你的战士朋友部落，以获得友谊、责任感和成长。当您需要帮助时，您的战士部落就会为您提供帮助。
完成战士挑战
- 接受 14 天的免费挑战，适应成为一名战士。
- 我们的每日战士挑战将带您了解 URAWARRIOR 方法论，其中包括我们的四大支柱：自我完善、个人发展、激励和支持。养成习惯需要21天，让习惯成为生活方式需要90天。
战士头像教练
- 当您选择参加战士挑战时，我们的化身教练会在您的旅程中为您提供帮助。您选择适合您内心战士的教练！
陷入危机？利用我们推荐的资源。
- 从社区组织、恢复中心、有帮助的组织等列表中进行选择。一站式资源，可获取您所需的帮助并释放您内心的战士！
完成战士挑战
- 我们的每日战士挑战将带您了解 URAWARRIOR 方法论，其中包括我们的四大支柱：自我完善、个人发展、激励和支持。养成习惯需要21天，让习惯成为生活方式需要90天。
除非在当前期限结束前至少 24 小时在您的 Apple 帐户中关闭订阅，否则订阅将自动续订。
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