关于此应用程序
“了解自己是所有智慧的开始。 ”〜亚里士多德开始使用Reflectme跟踪您的心情，日记和自我反射。 Reflectme可视化您的心情，并为您提供有关如何根据自我反射变得更快乐，更有生产力的见解。
为什么要反思？
有时我们都需要发泄..写下我们的想法，或者只是反思当天的感受和事件。我们希望避免分心，并专注于重要的自我反思。如果我们想实现自我意识，了解我们的情绪状态很重要。另外..心理健康也不必昂贵。
您是否还在跟踪日常工作。何时做什么？相反，尝试为您的活动创建自己的自定义时间表，设定每周目标，并在实现目标的过程中跟随进度。
通过…实现这一目标
•日记。清除您的思想，表达您的想法，表达感激之情，并通过引导的自我反省来记住善行。
• 洞察力。可视化您的一周，发现是什么让您快乐，什么习惯改善了您的生活。
•积极的重点。专注于生活中的美好事物，有益于您以及使您快乐的事物。
•健康套件。了解您的睡眠和正念进步。
• 习惯。以个人日程安排来创建自己的习惯，在旅途中跟随您的进度并实现目标。
常规。
•每当您想写下当天的活动时安排提醒
您可以访问
• 文件。搜索日记并找到帮助您进行个人发展的模式。
• 正直。使用个人帐户和私钥保护您的笔记和期刊。
• 出口。与他人分享您的想法。
•备份。将数据同步到云中，并将日记的备份副本保存到跨多个设备的个人存储帐户中。
高级订阅：
•Reffleme提供了SEK 19/月的自动续订订阅，并提供14天的免费试用期。
•确认购买时将向iTunes帐户收取付款。您的帐户将在当前期间结束前24小时内收取续订费用。
•如果您取消订阅，则除非在当前订阅期结束之前至少24小时启用自动续订选项，否则它将无法续订。可以管理订阅并在iTunes商店帐户设置中查看订阅状态。
•T和C：https：//reflectmeapp.com/tou
