Real Rain Sounds Relax & Sleep
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Real Rain Sounds Relax & Sleep

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  • mathias stavrou

听到雷雨声,放松身心并入睡。睡眠和冥想的雨声

关于此应用程序

你可以一直有“雨”,一个放松和睡眠的免费应用程序。借助“雨声”,您可以入睡或只听自然降雨的声音。 “真正的雨声放松和睡眠”帮助您快速入睡!
“睡眠声音”或“良好的睡眠”是对睡眠者满意的夜间睡眠的描述。这是一款“睡眠应用”,具有多种不同的“睡眠声音”疗法和清醒梦工具,可帮助您度过一个安宁的夜晚。聆听“下雨”的自然、放松的声音。聆听和“放松美妙的声音”,是具有许多功能的最逼真的效果!从紧张的一天中放松,听听“雨之音乐”。如果您喜欢“雨”或“自然之声”,那么您可能会喜欢这个美丽的应用程序。

★★★雨声如何让你的大脑受益★★★

对我们许多人来说,“雨”的声音让人感到舒缓和平静。我们可以一边听一边“放松”和“入睡”。 “压力和焦虑”也可以用它来管理。根据一项研究,听过“暴雨”录音的参与者显示出较低水平的“压力”激素皮质醇。一项研究发现,听雨声可以减少“焦虑症”患者的“焦虑”并增加“放松”。
根据第三项研究,听“雨声”的“失眠症”患者在早上睡得更好,感觉更“休息”。雨声还可以帮助我们集中注意力并提高工作效率。一项实验发现,在有“雨声”背景的办公室工作的人比在安静办公室工作的人更有创造力,注意力更广。

★★★为什么雨声可以帮助你入睡?★★★

是否有熬夜看电视或与“失眠”作斗争的夜晚?工作上的一点压力、一点城市噪音和睡眠变成了……噩梦般的情况!科学家们揭示了夜间活动的习惯,可以在一两小时内为您提供深度和安宁的睡眠。现在你可以听到声音直到入睡,不用担心你可以设置一个计时器。在设定时间结束时,应用程序自行关闭。

★★★雨声是用来睡觉的★★★

作为一种有节奏的滴答声,“雨声”可以帮助人们快速入睡,因为它们听起来像“摇篮曲”。

研究表明,当雨声进入人的大脑时,大脑会不自觉地“放松”并产生α波,类似于“睡眠”时产生的α波。

通常,“雨声”的范围在 0 到 20 kHz 之间。没有什么令人不安的。反而是这种声音让人觉得舒服。但是,如果雨声中突然出现“雷声”,就会让人“压力山大”。同时,人体内的皮质醇水平也会很高。

★★★真正的雨声放松和睡眠包含不同的自然声音:★★★

➨11 种独特的雨声
➨有吸引力的界面,您可以滚动更改页面
➨美丽的雨图像伴随着每个声音
➨现在您可以启用自动滚动以每两分钟更改一次背景和声音。
➨您还可以设置睡眠时间 - 停止声音。

★★★声雨榜★★★

具有独特背景的 11 种不同的雨声:

★ 小雨雷声
★ 大自然的大雨
★ 雷霆
★ 窗外雨
★ 帐篷雨
★ 自然雨
★ 花园雨
★ 风暴之夜
★ 车内雨
★ 雨中鸟
★ 软雨

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