关于此应用程序
在日常生活中寻找幸福吗？使用 MediBe 发现正念冥想的好处。无论是冥想和放松练习的初学者还是经验丰富的人，都可以发现大量精选的引导和免费冥想、冥想课程、睡前故事、ASMR、一个包含轻松音乐和风景沉浸式声音的庞大图书馆。
个性化旅程
使用MeditBe，让自己沉浸在各种放松、冥想和简短的冥想计划中，这些计划根据不同的主题进行调整，并根据您的时间进行调整：5、10、20 分钟或更多，具体取决于您的可能性。
心脏一致性
我们的心脏一致性工具全天陪伴在您身边，让您在几分钟内恢复平静并减少焦虑，或者在您感到疲倦时刺激您。
...每天 10 分钟即可消除您的焦虑，享受安宁的睡眠！
MeditBe 召集了一支法国专家团队来指导您完成我们的不同计划和主题，包括：
调节你的压力
语言学简介
积极的肯定
改善睡眠
平静焦虑
驯服你的情绪
与身体连接
培养善良
提高注意力
激发你的能量
感激
和你的孩子一起冥想
情侣冥想
准备面试和考试
还有很多其他的！
高端法国制作
我们所有的内容都是 100% 独家的，并且是为了沉浸式体验而精心创作的（自然之声、沉浸感和音景、音乐治疗师创作的轻松音乐、ASMR 声音等）。
该内容是在法国的户外环境中使用提供空间 3D 音质的高端设备拍摄的（并非在工作室中合成制作）。
