关于此应用程序
需要提高您的家庭健身水平吗？药球可能是您最好的新朋友。如果您从未使用药丸来锻炼身体，那么您就错过了。它们和训练器材一样古老，但由于某种原因，它们仍然在各地的体育馆中被发现-它们是一种非常有效的训练工具。药球锻炼包含全身运动，有助于燃烧卡路里和减轻体重。
药球对于爆炸性动作特别有用，没有比减轻药球大满贯更好的运动了。
您可以通过各种方式使用药丸来产生一切，从一般的调理和减脂到增加运动的力量和力量。
它们也非常适合您进行核心锻炼和动作，使您的身体处于不稳定的位置以挑战平衡。
药球并不昂贵，非常适合全身和核心锻炼。
并且由于其多功能性，这个概念经受了时间和力量的考验。药球可以挑战您的力量，耐力和平衡感。
