关于此应用程序
LiveWell by Zurich 是一种创新的数字健康和福祉解决方案，可让您对自己的健康、表现和意识产生有意义的影响。在数据的驱动下，LiveWell 为每个人创造了相关的体验，让您在健康之旅的正确时间获得正确的支持。该应用程序提供对专家建议、睡眠跟踪、压力管理、锻炼和饮食指导的访问。
LiveWell 在身体、心理、社会和财务健康方面采取全面的健康和福祉方法。该应用程序汇集了资源和工具，可帮助您致力于实现您的健康目标，无论是通过锻炼技巧、营养食谱、改善睡眠卫生还是更有效地管理您的财务。
LiveWell 提供以下功能*：
• 目标
通过我们的目标仪表板全面了解您的健康状况，为您设定个人目标并跟踪您的进度
•t探索
获取有关更健康生活的指导、工具和技巧，跟踪各种习惯和状态，包括情绪、压力、酒精和吸烟
•t健康
通过健康检查和其他健康服务（例如远程医疗）控制您可以预防、检测和管理的内容
• 提升
加入旨在促进积极习惯和促进行为改变的个人和团体挑战
• 奖励
通过参与健康活动赚取健康积分，然后通过 LiveWell Rewards 选择购物和兑换
世界卫生组织 (WHO) 发现，与生活方式相关的疾病——心脏病发作、中风、糖尿病、某些癌症和其他疾病——导致了全球 70% 以上的死亡。(1)
LiveWell 致力于激发积极的变化，并提供有影响力的服务和解决方案，以改善您的健康和福祉。我们相信每个人都有权享受终生的健康和生活质量。
整体健康超越了身心和没有疾病。要过上真正健康的生活，以下四大健康支柱是关键：
1. 身体健康：经常锻炼，注意饮食。
2. 心理健康：管理压力、引导冥想和自我反省。
3. 社会健康：培养人际关系并参与我们的社区。
4. 财务健康：监控开支并明智地投资。
作为个人，您的健康是您的责任。 LiveWell 通过最佳预防实践来支持您的健康之旅，以促进积极的生活方式改变。
通过与各种 Fitness 和 Wellness 应用程序（包括 Android 设备上的 Google Fit）集成，LiveWell 的目标仪表板会使用您的数据进行增强，以帮助您实现目标。在整合这些数据进行集成之前，需要您的审查和同意。
相关的见解使您能够了解自己的整体健康状况，然后应用工具和技巧来实现更健康的行为，这些工具和技巧针对您希望致力于改善自己的健康状况的特定领域。
LiveWell 为您提供以证据为导向的健康和福祉内容、健康检查和其他健康服务，例如远程医疗*。
您是唯一可以创造更健康生活的人。 LiveWell 可以在您身边。
只有符合条件的用户才能访问该应用程序。
*某些功能可能并非在所有市场都可用。
免责声明：LiveWell 不诊断或治疗，但提供有价值的健康和福祉见解，鼓励您控制自己的健康。
(1) https://www.who.int/news/item/09-12-2020-who-reveals-leading-causes-of-death-and-disability-worldwide-2000-2019
