关于此应用程序
瑜伽、普拉提、冥想、芭蕾和舞蹈、健身……使用 Le Tigre 应用程序，可以无限制地访问最好的老师的课程！在视频点播或现场课程中，随心所欲地练习。从 5 到 90 分钟不等的 1200 多个高清课程。
围绕瑜伽、普拉提、舞蹈、肌肉锻炼、冥想、心理辅导、心理学等最广泛的视频课程选择……适合每个目标的在线练习
• 5分钟 ？尝试有指导的正念冥想课程。
• 20分钟 ？以专为匆忙的早晨设计的流程开始新的一天。
• 45分钟 ？开始上芭蕾舞课。
丰富多样的法语和英语课程计划，每周都有新功能丰富，惊喜不断！
与最好的老师一起训练。
Le Tigre 从知名教师那里选择了您最喜欢的学科的最佳在线课程：Alice Girard、The Studio 的 Julie Granger、Kalon Movement、Coco Rainbow、Body Poetry 的 Luna Joséphine、Lori-Ann Ferreri 等即将推出！
随心所欲。
可以无压力地练习或发现 30 多个温和或动态的学科！
• 瑜伽：Vinyasa、Hatha、Nidra、Yin、Kundalini、面部瑜伽……最完整的瑜伽课程。
• 普拉提所有级别
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• HIIT & FITNESS 所有级别
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对于所有目标和级别。
课程和课程的组织是为了满足您的目标：增强肌肉，锻炼耐力或灵活性......并满足您的生理需求：促进消化，控制压力，增强能量，睡得像婴儿一样，过上美好的生活. 怀孕......无论你的水平 - 初学者或专家！
让自己受到指导。
• 入门教程：了解每种瑜伽姿势的每种练习的好处和规则。
• 从A到Z的课程：陪伴初学者，缓解背痛……。支持旨在满足您的需求。
个性化体验
将您最喜欢的课程添加到您的最爱，从您离开的地方继续上课。在 Le Tigre，一切都经过深思熟虑以促进您的训练。
当你想要的时候，你想要的方式。
点播课程、Zoom 或直接在应用程序中全天候 24/7 访问电视频道，一天中的任何时间都可以在您的所有屏幕上练习：手机、电视，这要归功于 Airplay 或计算机功能。
保持灵感。
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