关于此应用程序
Lazy Keto 是一款免费且非常易于使用的应用程序，其中包含大量美味食谱，可帮助您快速开始生酮饮食。不知道晚餐想吃什么？没问题！打开我们的应用程序并浏览到晚餐类别，找到一个食谱，然后收藏它以备后用。很简单！使用我们的 Keto 计算器计算您的碳水化合物、蛋白质和脂肪常量营养素，以优化您的目标。在应用程序内跟踪您的减肥旅程，以保持自己的动力！
包含的食谱非常适合生酮饮食、低碳水化合物饮食、阿特金斯饮食、古饮食和任何生酮饮食。
这个酮饮食计划应用程序将帮助您实现减肥和改善健康。它非常适合初学者，因为它教你生酮饮食计划的基本烹饪技巧。如果您对阿特金斯饮食食谱或古饮食食谱感兴趣，那么这个应用程序可能对您来说也是完美的，因为宏量营养素的分解是相似的。研究表明，如果你遵循这种饮食习惯，你会减轻体重、改善血压、降低患心脏病的风险并改善情绪。
懒惰的酮食谱特点：
- 每天添加新的酮食谱
- 酮早餐食谱
- 番茄午餐食谱
- 番茄晚餐食谱
- 酮零食食谱
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- 酮调味品食谱
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- 搜索特定成分以查找食谱
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立即下载此免费应用程序，开始您的低碳水化合物生酮饮食之旅！
