关于此应用程序
Happify的基于科学的活动和游戏可以通过提供有效的工具和计划来改善情感幸福感来帮助减轻压力，克服负面思想并提高更大的韧性。我们的技术是由数十年来一直在研究积极心理学，正念和认知行为疗法领域的循证干预措施的领先科学家和专家开发的。
有86％的人经常报告在两个月内对自己的生活感到更好！
幸福不仅仅是一件事。这就是一切。
在日常挑战中挣扎并被消极情绪抓住可能对自己的情感和身体健康，人际关系和工作表现有毒。因此，当您开始转弯，开始学习成功与生活的新习惯时，一切都开始变得更加明亮，更好。
怀疑的记者自己尝试了，这就是他们所说的：
ABC世界新闻'Mara Schiavocampo
“我给了5个星期的镜头……它可以工作！”
纽约时报
“每个曲目都包含一口大小的测验，游戏和活动，可指导您看到日常生活的更多积极方面。”
今日秀
“这些都是您每天可以做的事情 - 您可以完成并获得回报的任务 - 感觉更好，减轻压力，过上更好的生活，并真正快乐。”
凯蒂·库里克（Katie Couric）：雅虎的世界3.0
“ [快乐]评估是什么使您无法获得高高的幸福商，然后您提供的游戏和活动将增强您的心情，例如隆起，宁静的场景和感激之情。”
你知道你的目标。我们知道您如何实现它们。
选择一个曲目。选择全部。
*征服负面思想
*应压力更好
*建立自信
*助长您的职业成功
*通过冥想来实现正念
*…还有30多个！
Happify可以免费下载和使用。这是一个入门的好方法，并发现为什么有这么多人升级以达到更多信息，以便获得更多信息：
*无限访问30多个曲目；
*您的长达20页的角色强度报告，与著名的通过Institute合作提供
*每天跟踪您的进度，看看您的技能如何比较
* 和更多！
因为我们知道每个人都有不同的财务资源，所以我们在各种计划中提供Happify Plus，价格低至每月11.67美元。
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