关于此应用程序
健身和健美运动是一个创新且强大的健身应用程序，可为健美运动，力量训练，肌肉音，一般调节和举重提供预设的锻炼计划。我们在这里指导您，并帮助您建立核心力量，融化不必要的体重并提高性能。
用户友好的界面使每个人都可以充分利用训练最重要的肌肉组的练习。它不仅要替换传统教练，而且还可以让您以简单的方式跟踪表演，以便对锻炼进行精确的分析。这就像在手掌上拥有最好的私人教练，24/7/365可用。
健身和健美运动是针对那些想要建立新的积极生活方式，养成健康习惯并感到惊奇的人。
我们将通过新的锻炼来混合锻炼并最大程度地使用可用设备，使您的健身房或家庭会议保持新鲜和乐趣。在锻炼之间，您的培训计划将通过会话之间的强度（重量）和体积（集合/代表）来最大化健身的增长。您的训练计划中没有肌肉群不会遗漏
健身和健美运动是针对那些想要建立新的积极生活方式，养成健康习惯并感到惊奇的人。
通过为您的锻炼选择健身和健美应用程序，您将获得：
- 每个肌肉群的有效运动；
- 每次练习的详细描述；
- 高质量的照片和视频指南；
- 涉及肌肉的图像；
- 预先设定的锻炼特定于您的目标；
- 能够通过自定义练习添加自己的锻炼并添加照片；
- 用于锻炼的内置日记，用于套装，代表和重量；
- 内置计时器和日历；
- 所有数据的历史记录都具有性能的交互式图；
- 最快的支持；
- 频繁更新；
- 由顶级私人教练制定的培训计划
- 在您的个性化培训计划中，没有任何肌肉组被遗忘。
订阅信息：
作为健身和健美应用程序用户，您可以选择最适合您需求的订阅计划。我们的高级1年订阅计划可无限制地访问每个可以想象的锻炼程序中的每个级别，以换取一次付款。此外，用户还可以使用1周的订阅和1个月。为了方便起见，订阅设置为在订阅结束日期之前的24小时内自动续订。您可以在iTunes帐户设置中的任何时刻取消订阅，但不会为条款的任何未使用部分提供退款。确认购买时，将向iTunes帐户收取付款。当用户购买该出版物的订阅（如果适用）时，如果提供的任何未使用的免费试用期（如果提供）将被没收。
请通过https://vgfit.com/terms和我们的隐私政策阅读我们的服务条款
随意将所有问题和建议指向www.vgfit.com
