DANCER STRONG™ Programs

DANCER STRONG™ Programs

  • 最新版本
  • Arketa Fitness

舞者交叉训练

关于此应用程序

在工作室里进行交叉训练,成为一名坚强、蓬勃发展的舞者。我们利用当前的运动证据来制定特定于舞蹈的锻炼,以改变您的舞蹈。我们是艺术运动员。与 1000 多名舞者一起使用 DANCER STRONG™ 方法来改变技术、增强肌肉、增强身体弹性并降低受伤风险。