关于此应用程序
咨询应用程序以改善心理健康和福祉感到焦虑，压力，不开心还是孤独？无法有效地处理您的情绪，思想和感受？立即下载Clove Mind在线咨询应用程序，免费在任何地方，任何地方免费寻求训练有素的听众和治疗师的支持！
使用我们的虚拟疗法应用开始您的情感福祉旅程，以成为您自己的更好版本。
丁香的在线治疗应用程序功能：
每日情绪日记 - 跟踪您的心情，探索日记的好处
免费与受过训练的听众交谈
无缝访问自我护理技巧以及精心创建的音频和文章
定期评估自己以更好地了解您的健康
与多语言和经过验证的治疗师寻求虚拟疗法
从整体上改善心理健康的5种方法：
1.自信
爱自己，尊重自己的方式。它在您的思想的身体，情感和心理状态之间创造了平衡。您还可以探索心理保健应用程序的自我保健部分，以提高您的注意力，自信并成为自己的更好版本。
2.练习同理心
练习同理心将有助于理解他人的情绪，并采取适当的措施使他们平静下来。大多数处理精神疾病的人通常没有人承认自己的痛苦。治疗师接受培训是善解人意的听众，他们了解思想过程，感受和情感，并有助于与他们打交道。
3.健康的关系
与住在屋子里的其他人的关系需要不断的爱和情感燃料。疾病会导致与朋友和配偶的不健康关系。这可能会引起自杀感和不愉快的行为。 Clove Mind App量身定制，以讨论和找到解决关系问题的解决方案。因此，请随时与您的伴侣，家人和整个朋友联系此关系咨询应用程序，以享受富有成果的生活。
4.和平的工作环境
在需要大量承诺和努力的环境中工作有时会使您充满活力。这可能是压力，焦虑和工作压力的主要原因。这些问题通常很难表达。精神卫生专业人员可以通过自我护理技巧，指导的冥想音频技术以及治疗师的及时指导来处理与工作有关的问题，以改善您的心理状态。
5.在线咨询
在快节奏的在线世界中，您可以与我们在其领域专家的手工挑选的咨询专业人士讨论所有心理健康问题。使用治疗和咨询应用程序的设施下载在线咨询移动应用程序将有助于解决您的疑虑。另外，没有数据泄露的问题，因为有特殊的规定可以保护机密性并保护您的信息。您与治疗师的对话将保持私密。因此，不要保持内心的焦虑。立即免费下载移动应用程序！
免责声明：Salubrium Private Limited不是医疗服务提供商。提供了所有观点和建议，内容，自我评估，丁香移动应用程序中的情绪日记，以帮助医生做出医疗决定。在做出任何医疗决定之前，请寻求医生的建议。
另外，如果您处于急性困扰或自杀后，请与您最近的医院或急诊室联系。该公司不提供急性遇险咨询或紧急服务。
