关于此应用程序
有氧锻炼和 HIIT 是最重要的事情之一。Cardio Workouts 应用程序是一款无需任何设备的袖珍训练应用程序。它是您在家的私人教练。每个人都可以感受到在室内环境中进行最好的有氧运动。这是我们的应用 Cardio Workouts 非常有用且不贵。
我们提供的家庭有氧运动是燃烧脂肪、保持健康、减肥的有效方法。我们为您提供一些简单的有氧减肥锻炼来燃烧脂肪并保持健康。
- 登山者扭曲
- 高膝盖
- 木板千斤顶
- 跳跃杰克
- 开瓶器
- 经典波比式
- 增强式俯卧撑
- 跳跃弓步
更多的..
Daily Cardio Workouts 是一个适合男性和女性的 5 到 30 分钟的日常锻炼程序，可以引导您完成一些您可以在自己舒适的家中进行的最佳锻炼。我们新的有氧运动可以减轻体重、强健肌肉和改善健康，简单的有氧运动可以燃烧脂肪和卡路里，您可以在家中进行无需设备或重量的锻炼。
Cardio Workouts 一站式购买所有东西，计划在跑步机上和跑步机下混合使用，并挑战快速燃烧更多脂肪的计划。
特征：
• 每个练习都有动画视图
• 容易明白
• 超过 90 种练习
• 4 个独特的锻炼计划
• 无需设备
• 居家锻炼
• 高强度锻炼
• 联合友好锻炼
• 轻度有氧运动
每天进行有氧运动锻炼，您可以保持身体健康并保持健康。
打开音乐，准备好通过我们的有氧锻炼来努力工作，保持健康和健康！
