关于此应用程序
对自己的身体感觉不好吗？现在是您用实用性和安全性征服您梦寐以求的身体的时候了！不再有无效的疯狂饮食！
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★ 除了由专业营养师准备的完整饮食外，您还可以使用多种功能来完全控制您的食物，例如：
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• 间歇性禁食
• 卡路里计数器
• 宏计数器
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如果您尝试了多种减肥、增肌、改善健康的方法，已经去看了营养师但仍未成功，Alimente-se 非常适合您！
Feed Yourself 完全根据您的日常生活进行定制。
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★ 我们所有的饮食都是由一位合格的营养师准备的，他建议使用 Nourish 来获得健康的生活。
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★ 著名的独家饮食：
选择最适合你的饮食！
• 低碳水化合物饮食
• 纯素饮食
• 不耐受人群的饮食
• 食物再教育的饮食
• 高热量饮食等等...
不要浪费时间寻找菜单，我们为您做。此外，您可以根据自己最喜欢的菜肴调整餐点！
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• 收入：
超过 500 种健康美味的食谱，适合您的一天，健康食谱，甜味和咸味食谱等等！
• 卡路里和常量营养素计数器：
食物有一个卡路里计数器、宏量营养素和一个包含超过 100,000 种食物和完整营养表的数据库，此外，我们计算理想的卡路里量和宏量摄入量以达到您的目标。
• 间歇性禁食：
我们有间歇性禁食计数器和各种 JI 选项供您选择，禁食时可以食用什么的提示等等。如果你不能节食，禁食是给你的！
• 图表和统计数据：
查看有关您的食物的所有详细信息，知道您吃了什么以及什么时候吃的，因此更容易控制您的饮食和健康！
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计算您的BMI、理想体重和脂肪率，详细了解您的身体状况，此外，我们还提供体重控制图，让您跟随您的进化，每天都充满动力！
• 提醒和液体控制：
你忘记喝水了吗？我们会提醒您喝水并保持水分！根据需要自定义提醒时间，并检查白天消耗的水量。饮用理想量的水有助于瘦身、增重、改善情绪，此外还能使皮肤和头发更美丽。
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你做体育锻炼吗？在 Alimente-se 注册练习，我们将计算运动消耗的卡路里量，让您可以完全跟踪您的卡路里消耗！
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